Bir əlaqədə, hər zaman bir insanın həm özünü, həm də şirkətimizdə özünü yaxşı hiss etməsini istəyirik. Bunun üçün sevgilinizə hörmət və ehtiramla yanaşmalısınız. Daha yaxşı bir ortaq ola biləcəyinizlə bağlı fikirlərinin olub olmadığını öyrənmək üçün onunla danışmağa başlayın. Daha sonra münasibətlərdə daha çox istədiyini və dəstəkləndiyini hiss etməsinə kömək etmək üçün sözlərinizi və səylərinizi istifadə edin.
addımlar
Metod 3: Sevgilinizə Diqqətli Olun
Addım 1. Təkliflər üçün sevgilinizdən soruşun
Daha yaxşı bir qız yoldaşı olmağı öyrənmək üçün birbaşa mənbəyə gedin: sevgiliniz. Daha yaxşı bir ortaq olmaq üçün nə edə biləcəyinizi soruşun.
- İstəyirsinizsə, "Hey, sizin üçün daha yaxşı bir insan olmaq istəyirəm. Bunu necə edə biləcəyimlə bağlı təklifiniz varmı?”
- Dediklərini yazın və lazım olduqda dəyişiklik etməyə çalışın. Sizin üçün real olan dəyişikliklər edin - yalnız istədiyi üçün fərqli bir insan ola bilməzsiniz.
Addım 2. Aktiv dinləyin
Hər kəs eşitmək istəyir, buna görə sevgiliniz danışarkən aktiv dinləmə təcrübəsi edin. Nə cavab verəcəyinizi düşünmək əvəzinə sözlərinə diqqət yetirin.
- Qoy danışmağı bitirib, sonra fərqli bir şəkildə söyləsin.
- Dinləmə bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək artıq daha yaxşı tərəfdaş olmağın bir yoludur. Ancaq necə dinlədiyini bilmək, onunla necə rəftar etmək istədiyini də anlamağa kömək edəcək.
Addım 3. Onun hisslərinə fikir verin
Əvvəlcə özünüzü düşünmək normaldır, ancaq sevgilinizin hisslərini, xüsusən də müəyyən vəziyyətlərdə nəzərə almağa çalışın. Özünüzü onun yerinə qoymağa çalışın ki, onu daha yaxşı anlayasınız və buna uyğun cavab verəsiniz.
- Məsələn, bir testdən pis qiymət aldığına görə kədərlənirsə, onun yerində olsaydın nə hiss edəcəyini düşün. Onun nə etməsini istərdiniz?
- Yaxşı tərəfdaşlar, empatiyanızla əlaqəli olan sevdikləri insanların hisslərini nəzərə alırlar.
Addım 4. Məkan vermək və istəmək üçün bir model qurun
Günün 24 saatı, həftənin yeddi günü bir adamla birlikdə olmaq, nə bir münasibət üçün nə realdır, nə də sağlamdır. Sevgilinizə özünə vaxt ayırın (və əksinə).
- Necə əvvəlcədən yer verəcəyinizə və necə yer tutacağınıza qərar verin ki, heç biriniz başqasının tək qalma ehtiyacından əziyyət çəkməyəsiniz. "Düşünürəm ki, bu gün tək qalmaq üçün vaxt ayıracağam" və ya "düşüncələrimlə tək qalmaq üçün bir an lazımdır" kimi sözlər demək kifayətdir.
- Özünüzə bir neçə dəqiqə ayırmaqla yanaşı, həm şəxsi maraqlarınızı həyata keçirmək, həm də dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirmək üçün vaxt ayırın.
- Sevgilinizdən uzaq olduğunuz üçün özünüzü pis hiss etməyin. Sağlam münasibətlər hər zaman bir az məsafədədir.
Addım 5. Özünüzə qayğı göstərin
Daha çox təklif etmək üçün özünə qulluq edin. Yaxşı yeyin, idman edin, yaxşı istirahət edin və hər həftə özünüzə vaxt ayırın.
Özünüzə yaxşı baxaraq daha yaxşı bir ortaq ola bilərsiniz
Metod 2 /3: Təsdiq sözləri təqdim etmək
Addım 1. Sevgilinizi mütəmadi olaraq tərifləyin
Sevgilinizə onun haqqında ən çox nəyi sevdiyinizi söyləyin. Tərif iki şeyi edir: özünüz haqqında daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edir və müsbət davranışları gücləndirir.
- Ona iltifat göstərdiyiniz zaman fərqli sahələri seçin - görünüşü, fikirləri, digər insanlarla rəftarı və s.
- Tərifləriniz həmişə səmimi olmalıdır. Həddini aşmayın və doğru olmadığını düşündüyünüz şeyləri söyləməyin.
Addım 2. Başqalarının qarşısında onun haqqında yaxşı danışın
Onu birbaşa tərifləməklə yanaşı, başqalarına da tərifləyin. Bacınıza oxumağınıza və imtahan verməyinizə necə kömək etdiyini və ya ən yaxşı dostunuza nə qədər gözəl olduğunu söyləyin.
Bu müsbət sözləri birbaşa və ya başqalarına eşitmək, sevgilinizin özünü və münasibətlərinizi daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olacaq
Addım 3. Məqsədlərini dəstəkləyin
Sevgiliniz onun bir nömrəli pərəstişkarı olduğunuzu bilirmi? Axtardığı hər şeyi dəstəkləyərək ona göstərin. Bir gün böyük bir həkim olacağını söyləyin və ya qrupunun çıxışını izləyin.
Addım 4. Həqiqətən dəyər verin
Sadə bir "təşəkkür" ünsiyyətdə çox vaxt göz ardı edilir, buna görə sevgilinizə etdiyini qiymətləndirdiyinizi göstərin. "Qutuları daşımağımda kömək etdiyin üçün təşəkkür edirəm" və ya "Sənə hər zaman arxalana biləcəyim üçün çox minnətdaram" deyin.
Addım 5. Ona nə qədər önəm verdiyinizi söyləyin
Tez -tez nümayiş etdirin və heç vaxt sevgilinizin bildiyini güman etməyin; onunla danış.
"Sənsiz nə edəcəyimi bilmirəm" və ya "səni çox sevirəm" (doğrudursa) de
Metod 3 /3: Əlaqələri gücləndirmək
Addım 1. Onun ehtiraslarına maraq göstərin
Sevgilinizin maraqları ilə yaxınlaşın. Məsələn, müəyyən bir televiziya proqramını sevirsə, onunla birlikdə bəzi epizodlara baxın. Müəyyən bir musiqiçini sevirsə, tamaşaya baxmaq üçün bilet alın.
Ən azından bəyəndiyi şeylə bir az maraqlandığınız müddətcə fərqli maraqların olması normaldır. Bu yaxınlaşmağa kömək edəcək
Addım 2. Onunla vaxtınızı prioritetləşdirin
Bir əlaqədə həsr olunma və vaxt vacibdir, buna görə də həmişə onunla bir anlıq olmağa çalışın. Yalnız özünüzə və ya digər insanlara vaxt ayırmaq tamamilə sağlam olsa da, sevgiliniz özünü kənarda hiss edə bilməz.
Hər həftə hər iki cədvəli müqayisə edin və yalnız ikisi üçün vaxt təyin edin
Addım 3. Güvənlərinizi ortaya qoyun
Düşüncələrinizi, hisslərinizi, düşüncələrinizi və təcrübələrinizi onunla bölüşsəniz, sevgiliniz özünü əhəmiyyətli hiss edəcək. Əlavə olaraq əlaqələriniz güclənəcək.
- İstədiyiniz işi tapa bilməmək qorxunuzdan və ya atanızla münasibətlərinizdən nə qədər məyus olduğunuzdan danışın.
- Çox güman ki, sevgiliniz də sizə bəzi şeyləri açacaq.
- Münasibətin uzunluğuna görə şeyləri ortaya qoyun. Bəzi faktlarla başlayın və daha yavaş danışın.
Addım 4. Etibarlılıq nümayiş etdirin
Münasibətlər tamamilə etibardan asılıdır. Sevgilinizə sirlərini qoruyaraq, sözünə hörmət edərək və etibarlı tərəfdaş olaraq etibar etdiyinizi göstərin.