Yeni doğulmuş uşağınız varmı? Beləliklə, kilo almağın əhəmiyyətini bilirsiniz. Bir çox körpə həyatında erkən arıqladıqları kimi, bir neçə kilo sürətlə arıqlamaları normal haldır - həyatın ilk altı ayında həftədə 150 qr -dan 190 qrama qədər artırırlar. Körpənin ilk doğum günündə ideal, doğulduğu zaman çəkisini üç qat artırmasıdır. Kilosunu izləmək üçün onu evdə və ya pediatrınızın ofisində çəkə bilərsiniz.
addımlar
Metod 3 /3: Evdə Körpə Tərəzi istifadə edin
Addım 1. Körpə tərəzi alın
Körpənizin rahatlıqla yerləşə biləcəyi "gəzinti" ilə dəqiq və möhkəm bir portativ cihaz axtarın. İdeal olaraq, qabın uşağa zərər verə biləcək kəskin və ya kobud hissələri yoxdur. 18 kq -a qədər tuta bilən bir tərəzi axtarın.
- Balansın 10 q -a qədər dəqiq olması vacibdir.
- Ən yaxşı qiyməti tapmaq üçün internetdə və xüsusi mağazalarda uşaq məhsulları axtarın. Bu məhsulların bir neçə yüz reala başa gəlməsi normaldır.
- Qol uzunluğu ölçü cihazları kimi aksesuarlar olan rəqəmsal, rəngli və praktik tərəzilər var.
- Bölgənizdə uşaq tərəzi kirayələmək mümkün olmadığını öyrənin. Alqı -satqı edə bilməyənlər və ya evdə yerləri olmayanlar üçün praktik bir seçimdir.
Addım 2. Ölçünün sıfırlandığını yoxlayın
Cihazın rəqəmsal və ya analoqlu olmasının fərqi yoxdur, boş olduqda 0 yazmalıdır. Körpəni ədyal ilə tərəziyə qoymaq fikri varsa, parçanın ağırlığını azaldın. Bunu etmək üçün yorğanı tərəziyə qoyun və parçanın ağırlığını qeyd edən kimi "dara" düyməsini basın. Dəyər yenidən sıfırlanmalıdır.
Addım 3. Körpəni çəkin
Kiçik uşağı tərəziyə qoyun - tercihen çılpaq - əllərinizdən birini sinəsinə qoyun, ancaq toxunmayın. Fikir, sürüşmə və ya fırlanma halında onu tutmağa hazır olmaqdır, ancaq ölçünü dəyişmədən. Kilosunu yoxlayın və kilo itkisini izləmək üçün bir notebooka yazın. Dalğalanmalar adi haldır, buna görə də meyllərini təhlil etmək üçün hər iki həftədə bir balacanı çəkin.
- Uşağın xəstə görünmədiyi və ya qidalanma problemi olmadığı müddətcə başınızı qısa müddətli kilo və ya itkisi ilə qızdırmayın. Bir şey səhv olarsa, etibarlı pediatrınızla danışın.
- Soyuqsa və uşağın paltarını çıxarmaq istəmirsinizsə, uşağı geyinmədən əvvəl ayrı -ayrılıqda çəkin. Paltarın çəkisini son dəyərdən çıxarın.
- Tərəzi möhkəm, düz bir yerə, məsələn, yemək masasına və ya yerə qoyun. Bu şəkildə sürüşmür və körpənin yıxılma riski yoxdur.
Metod 2 /3: Kiçikləri Sizinlə Tartın
Addım 1. Özünüzü adi bir tərəzidə çəkin və çəkinizi qeyd edin
İdeal olaraq, bir tərəzi çox dəqiq istifadə edin. Bu üsul körpə tərəzisindən bir qədər az dəqiqdir, lakin çox ucuzdur.
İdeal olaraq, tərəzi ən az 45 qram dəqiqliklə çəkini qramla göstərməlidir
Addım 2. Uşağı götürün və qucağınızda saxlayın
İdeal olaraq, ölçmə dəqiqliyini artırmaq üçün çılpaq olmalıdır. Başqa bir seçim, uşağın paltarını tutaraq çəki çəkmək və sonra bu nəticəni son nəticədən çıxarmaqdır.
Addım 3. Körpə ilə özünüzü çəkin
Nəticədə çəkini tərəzidən qeyd edin və yalnız çəkisini (və ya varsa, uşağın paltarının yanından) çıxarın. Nəticə kiçiklərin təcrid olunmuş çəkisidir.
Məsələn, 70 kq ağırlığınız varsa və uşaqla birlikdə çəkiniz 74, 4 kq olarsa, körpə 4, 4 kq ağırlığında
Metod 3 /3: Uşağı Pediatrın kabinetində çəkin
Addım 1. Səfər planlaşdırın
Həkimə zəng edin və uşağını ofisində çəkə biləcəyinizi soruşun. Vəziyyətdən asılı olaraq, randevu almadan uşağı çəkə bilərsiniz.
Addım 2. Təchizatçıdan uşağı çəkməsini istəyin
Pediatr mütləq məsləhətləşmə əsnasında körpənin çəkisini qeyd edərək körpənin çəkisini qeyd edəcək. Həkimin uşağı doğumda və həyatın ilk həftəsində ölçməsi, sonrakı müayinələrdə prosesi təkrarlaması normaldır.
Tibbi tərəzi son dərəcə dəqiqdir və buna görə də daha bahalıdır. Vizual olaraq evdə hazırlananlara bənzəyirlər, lakin bəzilərinin uşaq arabası formatları kimi kiçik olanlar üçün fərqli və daha cazibədar modelləri var
Addım 3. Tez-tez müayinələrdən keçin
Uşağı mütəmadi olaraq pediatrın yanına aparmaq vacibdir, çünki həkim uşağı ağırlaşdıracaq və kilo itkisini və ya artımını qiymətləndirəcəkdir.