Uşaq sahibi olmaq çox çətin bir işdir. Onları anlamaq, xüsusən də yeniyetmələr olsa, sinir bozucu və yorucu ola bilər. Qışqırmağa və qapıları çırpmağa haqqı olan səhv başa düşülmüş vergül və qızğın döyüşlər baş verir. Mübahisə etmək əvəzinə, qızınızı nə qıcıqlandırdığını anlamağa çalışın və hisslərini təsdiq edin. Bu anın əhvalını sakitləşdirməklə yanaşı, ömrünüz boyu onunla sağlam bir dostluq saxlamağınıza kömək edəcək.
addımlar
Metod 5: Qızınızla danışın
Addım 1. Həqiqətən danışın
Məktəbdəki gün haqqında soruşmaq bir keçiddir, amma bu kifayət deyil; onu tanımaq və anlamaq üçün əsl söhbət etmək lazımdır.
- Söhbətə "Gününüzdən danışın" kimi sadə açıq suallarla başlayın. Dərhal cavab vermirsə, danışmaq istədiyi zaman əlçatan olacağınızı açıq şəkildə bildirin.
- Geniş suallarla başlayanda onları xüsusi suallarla tamamlayın. Bənzər bir şeyi sınayın: “Gününüz necə keçdi? Və kimya testi, yaxşı keçdiyini düşünürsən? Niyə? "
- Dindirməyə bənzəməmək üçün diqqətli olun; çəkilə bilər.
- Həmişə açıqlayın ki, istədiyi hər şeyi mühakimə və tənqid etmədən danışa bilər.
- Maşında birlikdə keçirdiyiniz vaxtdan zövq alın. Bu vaxtlarda, ikisinin də söhbət üçün ilham tapmaq üçün əlverişli bir vaxt olmağının yanında, bu qədər yayındırıcı olmayacaq.
- Televizora baxarkən eyni şeyi edin. Fikir mübadiləsi üçün ticarət vaxtından istifadə edin.
Addım 2. Qızınızın nəyi bəyəndiyini bilin
Onu tanımaq ana/ata olmağın ən yaxşı hissələrindən biridir və uşaqlıqdan bəri maraqlarının təkamülünə heyran qalacaqsınız. Həyəcanlandıran şeylər haqqında necə danışacağınızı bilmək aranızda daha güclü bir bağ yaradacaq.
- Məsələn, musiqini bəyəndiyini görürsünüzsə, ən çox bəyəndiyi qrupları və müğənniləri soruşun, sevdiyi mahnıları dinləməyi xahiş edin. Pis səsləndiyini düşünsəniz də birlikdə oxumaq üçün sözləri öyrənin. Mahnıların qorxunc olduğunu söyləməyin, onu ruhlandırın.
- Əgər marağı modadırsa, ondan ən çox bəyəndiyi internet mağazalarını göstərməsini istəyin. Vaxtını onun sevimli əsərlərini kəşf etməyə sərf edin. Əgər belədirsə, birlikdə alış -verişə gedə bilərsiniz.
- Hesablama həvəslidirsə, bu barədə də danışın. Əlavə bir səy göstərmək istəyirsinizsə, birlikdə müzakirə etməyiniz üçün hesablama sehrini öyrənin.
- Video oyunlarını sevirsə, sevdiyi oyunları soruşun və müzakirə edin. Səviyyələr haqqında yaxşı bir söhbət edin və qrafika yaxşıdırsa.
- Qızınızı tanımaqda məqsəd onu stimullaşdıran və xoşbəxt edən şeyləri bilmək, yəni istəklərini, məqsədlərini və nəyə ilham verdiyini bilməkdir. Kimə pərəstiş etdiyini öyrənin: böyük qardaşı, məşhuru və ya dostu ola bilər.
Addım 3. Sosial media haqqında vicdanla danışın
Gənclər bütün vaxtlarını internetdə keçirməyi, dostları ilə söhbət etməyi, musiqi dinləməyi və s. Hansı şəbəkədən istifadə etdiyini, necə işlədiyini və bir hissəsi olduğunu öyrənin. Bu şəbəkənin hansı rolu oynamalı olduğunu göstərən bir dialoq qurun ki, qızınız bu fəaliyyətə görə ona necə üstünlük verəcəyini bilsin.
- Sevdiyi saytlar haqqında danışmağa başlayanda, şübhəli suallar verərək nümayəndə kimi görünməməyə çalışın. Yəqin eşitmədiyiniz səhifələri bilir.
- Heç görmədiyiniz saytlarda onlardan necə istifadə etməyi öyrətməsini istəyin. Əsas funksiyaları və müsbət xüsusiyyətlərini soruşun.
- İnternetdə yaşadığınız xoşagəlməz təcrübələrdən, özünüzü arzuolunmaz diqqətdən qorumaqdan və məxfiliyinizi necə qorumaqdan danışın.
- Ümumiyyətlə gözdən qaçan bir mövzu virtual mühitdə təhsildir. Hansı dildən istifadə etməli olduğunu, kiber zorakılığın nə olduğunu və özünüzü bundan necə qoruyacağınızdan danışın. Virtual zorakılıq da cinayətdir.
Addım 4. Alkoqol və narkotik haqqında söhbət edin
Sərxoş vəziyyətdə avtomobil idarə etməyin risklərini qeyd etməyi unutmayın, ancaq mühazirə oxumayın. Bundan əlavə, qanuna görə, yetkinlik yaşına çatmayanlar içkilərə və digər maddələrə daxil ola bilməzlər.
- Beyninin risk hesablamaqda çox yaxşı olmadığı bir mərhələdən keçir. Alkoqolun bəzi mənfi nəticələrini anlamasına kömək edin.
- Hətta gəncliyinizdə yaşadığınız bəzi şeyləri paylaşa bilərsiniz ki, açılması daha rahat olsun.
- İçməməli olduğunu vurğulayın. Ancaq evə qayıda bilmədiyi təqdirdə onu hər yerdə götürə biləcəyinizi də qeyd edin.
- Yorğunluğunu təkrarlayın sərxoş sürücünün maşınına minə bilməz və bu baş verərsə, o, əbədi olaraq problem içindədir.
Metod 2 /5: Hisslərinizi Doğrulama
Addım 1. Onun hisslərinin vacib olduğunu göstərin
Utanmaqdan, qorxmaqdan və ya məyus olmaqdan asılı olmayaraq, hiss etdiklərinin də vacib olduğunu söyləyin.
- Darıxmayın və ona şişirdildiyini söyləməyin. Daha çox anlayışlı bir şeyə gedin, məsələn "Dostlarınızdan çox inciyirsiniz və bu pisdir".
- Danışdıqları, mübahisə etdikləri və hətta döyüşdükləri zaman ona danışmaq üçün yer verin. Dediklərini laqeyd yanaşmayın, göz təması qurun, diqqət etdiyinizi göstərin və həqiqətən dinləyin.
- Dediklərini təkrarlayın ki, hiss etdiyinin dəyərli olduğunu və ciddiyə alındığını anlasın.
Addım 2. Qucaqlamaqla cavab verin
Onun hörmət və dəstək hiss etməsi üçün ən vacib jestlərdən biri qucaqlaşmaqdır. Elə vaxtlar olur ki, danışmaq istəmir, amma sevginizə və diqqətinizə ehtiyacı var.
- Həqiqətən bir şeydən yıxıldığında, "Çox çətin bir dövr keçirirsən. Səni qucaqlaya bilərəmmi? "
- Qucaqlaşmanın da mübarizəni bitirmə gücü var. Bir anlıq mübarizəni dayandırın və sərinləyin. Ən son dediklərini ümumiləşdirərək və onu sevdiyinizi və dəstəklədiyinizi göstərmək üçün qucaqlaşaraq yenidən danışın.
Addım 3. Psixi pozğunluqların şiddətini anlayın
Yeniyetmələr təbiət baxımından dramatik olsa da və bunlardan keçmək üçün çox gənc görünsələr də, anoreksiya və depressiya kimi problemlər olur. Depressiyaya düşdüyünü söyləsə və ya özünü kəsdiyini və intihar düşüncələri olduğunu görsəniz dərhal hərəkətə keçin.
- ÜST -nin məlumatına görə, dünyada yeniyetmələrin 20% -i depressiyadan əziyyət çəkir, buna görə də bunu unutmayın.
- Ani kədər və əhval dəyişikliyi anları tipik gənclərdir və buna görə də qızınızla görüşmək məcburiyyətindəsiniz. Ailəsindən və dostlarından uzaqlaşdığını və ya həqiqətən etməkdən zövq aldığı bir şeyə marağını itirdiyinə diqqət yetirin.
- Hazır olun, ona tam dəstəyinizə və qeyd -şərtsiz sevginizə sahib olduğunu göstərin. Yaşadığınız problem nə olursa olsun, vaxtınızın ona aid olduğunu söyləyin.
- Onun söylədiyi hər şeydən narahat olduğunuzu və bu səbəbdən bir terapevtlə görüş təyin etdiyinizi söyləyin. İstəməsə getmək məcburiyyətində olmadığını vurğulayın və əgər cavab bəli olarsa, görüşə gedə biləcəyini soruşun. Suallar verin və bundan sonra nə edəcəyinizi soruşun.
Metod 3 /5: Muxtariyyət ehtiyacınıza hörmət
Addım 1. Yeniyetmələrin müstəqilliklərini nümayiş etdirmək üçün böyükləri sınadığını anlayın
Səni nəzarətə götürmək istədiyi günlər var və bu tamamilə normaldır. Bu, qızınızın yetkin bir insan olmağına işarədir.
- Bu mərhələdə təkcə orqanizmdə böyük dəyişikliklər baş vermir. Ağlı qarışıqlıq içindədir. İndi o, dünya haqqında öz fikirlərini formalaşdırır və birdən çox dəfə sizin fikrinizə zidd ola bilər.
- Hər şeyə nəzarət etməkdən imtina etmək, ona zərər verməyəcək bir neçə şeyi seçin. Bir nümunə paltar seçimidir; qoy nə geyinəcəyinə qərar versin. Əlbəttə ki, müəyyən yaş məhdudiyyətləri var, amma nə geyinmək istədiyini seçsin.
Addım 2. Ona tək qalmaq üçün otaq verin
Məxfilik bir gəncin həyatının çox vacib bir tərəfidir. Zaman zaman tək qalması lazım olduğuna hörmət edin.
- Otağa girməzdən əvvəl qapını döyün və üzr istəyin.
- Yalnız olduğu müddətcə, səhv bir şey etmədiyinə inanın. Etməməsi lazım olan şeyi etmək üçün tək qalmaq istədiyini düşünmə.
- Ancaq otağında çox olduğunu və başqası ilə vaxt keçirmək istəmədiyini görsən nə baş verdiyini danış. Bu davranışın arxasında depressiya kimi daha ciddi problemlər ola bilər.
- Bəzi məhdudiyyətlərin lazım olduğunu düşünürsənsə, onunla əvvəlcədən danış. Məsələn, yataq otağında bir dostu və ya dostu ilə tək qala bilər, ancaq qapı açıqdır.
Addım 3. Yaşına görə daha çox azadlığa icazə verin
Qoy dostları ilə çölə çıxsın və tədbirlərə qatılsın. Müəyyən qaydaları buraxmaqla onları qorumaq arasında bir tarazlıq tapın.
- Yaşlandıqda belə məhdudiyyətlər lazım olacaq. Məsələn tarixlərə getmək; gedə bilər, ancaq geri dönmək üçün vaxt və getdiyi xüsusi yerlər olmalıdır.
- Gecəni hər beş dəqiqədən bir zəng etmədən bir dostunun evində keçirsin.
Addım 4. Ona da qərar verməsinə icazə verin
Valideynlər hər şeyə hər zaman qərar verirlər, ancaq onun nə vaxt yatıb evə qayıtması kimi qərar vermə prosesində iştirak etməsinə icazə vermək vacibdir. Ona məsuliyyət daşıdığını göstərin.
- Yetkinlik yaşına çatdıqca həyat onun üçün daha çox qərar verməsini tələb edəcək. Otağını bəzəyərək və saç modelini seçərək fərdiliyini ifadə etməsinə kömək edin.
- Növbəti tətil səyahəti kimi ailə qərarlarında da iştirak etməsi tövsiyə olunur.
- Hər bir yeniyetmə fərqli bir insandır və fərqli yollarla inkişaf edir. Ən əsas qərarlardan başlayın və oradan necə inkişaf etdiyini görün.
Metod 4 /5: Yeniyetmə Beyni Anlamaq
Addım 1. Bilin ki, beynində çox dəyişikliklər gedir
Hər şeydən əvvəl, qızınızın bədənində ciddi dəyişikliklər olduğu kimi, beyninin də tam inkişaf etdiyini bilmək vacibdir.
- Beynin hissələri bir insanın həyatının müxtəlif vaxtlarında inkişaf edir. Dürtüsellik, mükafat və motivasiya ilə əlaqəli bitlər, digər fəaliyyətlər arasında müsbət və mənfi cəhətləri müqayisə etməklə əlaqəli hissələrdən əvvəl yaxşı yetişir.
- Bunu nəzərə alaraq, qızınızın hərəkətlərinin nəticələrini sizin kimi görmədiyini xatırlamaq vacibdir. Bu səbəbdən etdiyi hərəkətlərlə əlaqədar riskləri müzakirə etmək çox vacibdir.
Addım 2. Yuxu beyin dəyişikliklərindən də təsirlənə bilər
Qəribədir ki, qızınızın yeni gecə vərdişləri bu dəyişikliklərlə əlaqəlidir.
- Bu inkişafın bir hissəsi olsa da, yuxusuzluq zəif akademik performans, əsəbilik və depressiyaya səbəb olur.
- Bu təbii olsa da, onun yuxu saatlarını tənzimləməli və gecə boyu yatmağın nə üçün vacib olduğunu göstərməlisiniz.
Addım 3. Qızınızın duyğularının sinir sistemindəki fiziki dəyişikliklərdən təsirləndiyini anlayın
Bu, sadəcə bir cəfəngiyat deyil, yetkinlik dövründə bir yeniyetmənin duyğuları tam parıldayır. Düşüncə nümunələrinə əlavə olaraq, hər şeyi hiss etmə intensivliyi də sizdən fərqlidir; mübahisə edərkən bunu xatırlayın.
Həddindən artıq reaksiya verdiyini görəndə sakitləşmək üçün vaxt verin. Bəlkə də reaksiyalar gurultulu ola bilər, ancaq beyninin struktur olaraq dəyişdiyini və davranışlarının böyük rol oynadığını unutmayın
Metod 5 /5: Limit vermək
Addım 1. Təcavüzlə necə mübarizə aparmaq olar?
Bir çox valideynlər saçlarını bəzi vəziyyətlərdə ucaldırlar, nadir hallarda olsa da, bir çox ailənin gündəlik həyatında rast gəlinir. Yanlış sosial problemlər, pis təsirlər və valideynlərin yeniyetmələrin həyatını əhatə edən problemlərə diqqət yetirməməsi vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər və həm şifahi, həm də fiziki təcavüzə çevrilə bilər. Vəziyyəti pisləşdirmədən necə qurtulacağımızı bilmək üçün sakit olmalı və yenidən ağıllı olmalıyıq. Ancaq ilk növbədə məhdudiyyətlər qoymaq lazımdır.
Addım 2. Şifahi təcavüzlə necə məşğul olmaq olar?
Bu münaqişələrin bir anda ciddi cinayətlərin və pis sözlərin ortaya çıxa biləcəyi mübahisələrə və mübahisələrə çevrilməsi adi haldır. Valideynlərin heç bir şəkildə cinayətlərə görə qisas almaması vacibdir. Bu zamanlarda möhkəm və təsirli olmalıyıq, amma heç vaxt eyni səviyyəyə enməməliyik. Bu, qızınızın sizə hörmətini itirməsinə səbəb ola bilər, çünki bu anda nə qədər qəzəblənsə də, baxacağınız adamsınız. Bu səbəbdən etikanı və hörməti hər şeydən üstün tutmalıyıq. Bu pis təsirlərin çoxu bəzən onun tez -tez getdiyi sosial qruplardan gəlir. Qızınız bir yeniyetmə kimi davrandığınızı görsə, həyatında bir istinad deyil, eyni mərkəzdəki insanlara bənzədiyinizi düşünəcək və fikirlərinizə laqeyd və ya aşağı bir şeylə baxa bilər. Yenə də bu zamanlarda ən yaxşı şey qızınızı rahatlatmaq və sakitləşdirməkdir. Vəziyyət qeyri -mümkündürsə, məhdudiyyətlər qoymalısınız. Onu əsaslandırın, asudə vaxtını əhatə edən şeyləri götürün. Dostları ilə vaxt keçirməsinə və sosial şəbəkələrdə qalmasına icazə verməyin. Cəzalara necə vasitəçilik edəcəyinizi bilin, çox sərt olmaq da mane ola bilər.
Addım 3. Fiziki təcavüzlə necə mübarizə aparmaq olar?
Bu böhranların ən yüksək nöqtəsi, cinayətlərin artıq dəstəklənməməsi və gənclərin valideynlərinə hücum etməyə başladığı nöqtəyə gəldikdədir, bu qəbuledilməzdir. Vəziyyətin bu həddə çatmasına icazə verdiyinə görə, yeniyetmələrin tam nəzarətsizliyini və valideynlərin münasibətlərinin olmadığını göstərir. Bu vəziyyətdə iki tərəf arasındakı söhbət hər zamankindən daha təməllidir. Qızınızı başa düşməlisiniz və daha ciddi emosional problemləri olduğunu bilməlisiniz, bəlkə də psixoloqun köməyinə ehtiyac var. Bu zamanlarda valideynlərin o vaxta qədər verilməyən hörməti tətbiq etmək qərarına gəlməsi çox yaygındır. Uşaqlarını döyüb təhdid edirlər, ya da vəziyyətdən qorxub təcavüzə icazə verirlər. Bunların heç biri həll etməyəcək, bu həddindən artıq vəziyyətdir. Və son vəziyyət olaraq diqqətlə düşünülməlidir. Problemlər nə qədər ciddi olsa da, ehtiyatla vəziyyəti düzəltmək mümkündür, lakin uzun müddətdə. Hər şeydən əvvəl yenidən məhdudiyyətlər qoymaq lazımdır. Qızınız sizə zərər verməyə çalışırsa, əllərinizi tutun. Səni vura bilməyəcəyini söylə. Sıx tutun və buraxmayın. Onun gözünə bax. Bu, nəinki sizi dayandırmayacaq, həm də yumşaq və ya itaətkar olmadığınızı göstərərək hörmət göstərəcək. Bunun həddindən artıq bir vəziyyət olduğunu və diqqət tələb etdiyini, ancaq ağılla düşünsək yenə də bir həll yolu ola biləcəyini xatırlamaq.
Vəziyyət yuxarıda bu nöqtəyə çatıbsa, bu o deməkdir ki, əsas məqamlarda qızınıza fikir verməmisiniz və yəqin ki, bilmədiyiniz ciddi problemlər onun həyatını bürümüşdür. Və indi düşünür ki, özünüzü özünüzdən qorumaq və başqa böhranlardan qaçmaq üçün onlardan uzaq durmağınız daha yaxşı olar. Onun etibarını yenidən qazanmalı olacaqsınız. Burada oxunan hər şeyi diqqətlə düşünün və ehtimal ki, bütün problemlərdən sağlam bir yol tapacaqsınız
İpuçları
- Balansa sahib olmaq; onu həbs etmə, amma istədiyini etməkdə sərbəst buraxma.
- Sevdiyiniz şeyləri birlikdə etməklə birlikdə vaxt keçirin.
- Sevdiyi şeylər haqqında bir az məlumat əldə edin ki, bu barədə beyin fırtınası edəsiniz.
- Mübahisə etməyi və tolerant olmağı bilsəniz, problemləri həll etməyə kömək edə bilər.
Bildirişlər
- Qərar verməsinə icazə verməzdən əvvəl, artıq qərar verməyə qadir olduğundan əmin olun. Onu heç nə etməyə məcbur etməyin.
- Vəzifəyə verməzdən əvvəl həmişə onun yetkinliyini və yaşını nəzərə alın.