Valideynlərinizin sizi başa düşmədiyini hiss edirsinizmi? Sizin yaşınızdakı gənclər olsalar da, aldığınız təəssürat, yaşadığınız bu mərhələni anlaya bilməmələridir. Fakt budur ki, onlarla əlaqənizi gücləndirmək üçün həqiqətən də təsirli bir ünsiyyətə sahib olmalısınız. Ağsaqqallarınızla açıq və dürüst olmaq, danışmaq üçün doğru vaxt seçmək və onlarla güvən qurmağa çalışmaqla üzərinə düşəni qoyun.
addımlar
Metod 1 /3: Plan Yaratmaq
Addım 1. Məqsədlərinizi yazın və söhbəti planlaşdırın
Valideynlərinizlə müzakirə etmək istədiyiniz hər şeyi və bütün məqsədlərinizi yazın. Onlardan əvvəl düşünməyə çalışın və söhbət əsnasında qaldırdıqları narahatlıqlara cavab hazırlayın. Bu arada, dediklərinizin hamısını nəzərə alacaqlarını ehtimalını daha da artırmaq üçün məsuliyyətli bir insan olduğunuzu göstərin.
Deyək ki, həftə sonu bir partiyaya getmək istəyirsən və səni buraxmaq istəmirlər. Digər valideynlərin telefonlarına sahib olduqlarını, öz vaxtlarında evdə olacağınızı və hər zaman cib telefonunuzun olacağını iddia edin
Addım 2. Daha çevik olanla danışın
Mövzudan asılı olaraq valideynlərdən biri ilə danışmaq daha asan ola bilər. Atanız evdə olmadığı zaman, məsələn, ananızdan söhbət istəyin və fikirlərinizi onunla bölüşün.
Doğum nəzarət həbləri almağa başlamaq istəyirsiniz, ancaq atanız bu fikrin əleyhinədir? Ananla danış. Atanıza heç nə demədən əlbəttə bir yol tapacaq
Addım 3. Ən həssas məsələlər üçün bir məktub və ya e -poçt yazın
Bir gəncin valideynləri ilə danışmağa çalışması çətin deyil və onlar qulaq asmaqdan imtina etdilər. Xüsusilə valideynlər yaxşı dinləyici olmadıqda və ya onlarla birbaşa danışmaqdan qorxduqda, üz-üzə söhbət həmişə ən yaxşı yol deyil. E -poçt, mətn mesajları və ya hətta bir məktub kimi digər xüsusiyyətlərdən faydalanın.
- Misal: Bir müddətdir depressiya ilə məşğul olursunuz, ancaq valideynləriniz "ruhi xəstəlik" ə inanmır. Təcrübənizi və bu vəziyyətin sizə necə təsir etdiyini izah edən bir məktub yazın. Vəziyyətinizi daha yaxşı göstərmək üçün nüfuzlu mənbələrdən məlumat daxil edin.
- Məktubu gec saatlarda və ya məktəbə getməzdən əvvəl çatdırın ki, məzmunu sizdən uzaqlaşdırsınlar.
Addım 4. Onlarla danışmaq üçün randevu alın
Şəxsi söhbət etmək istəyirsinizsə, əvvəlcədən randevu alın. Hər ikisi üçün yaxşı bir vaxt keçirmək üçün səhər ilk növbədə onlarla yoxlayın və ya mətn mesajı ilə görüş təyin edin.
"Baba, səninlə danışmalıyam. Nə vaxt söhbət edə bilərik?" De
Addım 5. Sərbəst olduqları vaxt seçin
İşlə məşğul olduqları bir vaxt seçsəniz, diqqəti yayındırmaqla yanaşı, hətta əsəbiləşə bilər və ya dediklərinizə kifayət qədər əhəmiyyət verməzlər. Çətin bir gün keçirdilərsə və ya ən sevdikləri TV şousunu izləyirlərsə ciddi işlərdən çəkinin.
Təcili məsələlər dərhal bildirilməlidir. Bir problemlə üzləşsəniz və ya yaralanmağı düşünürsünüzsə, ən qısa zamanda onlarla danışın
Addım 6. Sakit olanda danış
Düşüncələrinizi daha aydın ifadə etmək üçün bu cür söhbətləri sakit bir zamanda keçirmək idealdır. Kiçik bir duyğu ən ciddi müzakirələrdə kömək edə bilər, ancaq nəzarəti tamamilə itirmək sizi yalnız yetişməmiş bir körpə kimi göstərəcək.
Ağlamaq həmişə uyğun olmur. Ananıza hamilə olduğunuzu söyləməyə gəldikdə, məsələn, ağlamaq başa düşüləndən daha çoxdur; ancaq valideynlərin səni dostlarınla çimərliyə buraxmaq istəmədikləri üçün ağlamaq həddindən artıqdır
Addım 7. Etibar etdiyiniz birindən kömək istəyin
Valideynləriniz müəllim və ya digər ailə üzvü kimi başqasının söylədiklərini düşünə bilər. Etibar etdiyiniz bir yetkin, valideynlərinizə nə etməli və nə deyəcəyiniz barədə sizə daha yaxşı yol göstərə bilər və ya çox ehtiyac duyduğunuz məsləhətləri verə bilər.
Metod 2 /3: Valideynlərinizlə danışın
Addım 1. Obyektiv olun
Hissləriniz haqqında ətraflı məlumat verməzdən əvvəl ümumiyyətlə mövzunu əhatə edərək başlayın. Mövzunu təqdim edərkən qısa və obyektiv olun.
Söhbətə sakitcə "Cümə günü partiyaya getməyimə icazə verməməyiniz ədalətsizlikdir" deyərək başlayın
Addım 2. Hisslərinizə qarşı dürüst olun
Sizi narahat edən və niyə narahat etdiyiniz barədə danışın. Nə qədər çətin olsa da, bu müddət ərzində valideynlərinizlə tamamilə dürüst olmaq vacibdir.
De: “Evə vaxtında çatmağa çalışdığım üçün bilet aldım. Həqiqətən üzr istəyirəm! Cərimənin çox pula başa gəldiyini bilirəm, amma artıq rəhbərimlə danışmışam və o, daha çox pul qazanmaq üçün həftə sonları əlavə iş vaxtımda işləməyimə icazə verdi. Məni yerdən salmaq istəsən də başa düşəcəyəm. "
Addım 3. Birinci şəxslə danışın
Danışarkən "Həmişə" və ya "Sən heç vaxt" kimi sözlərdən çəkinin. Özünüzə və hisslərinizə diqqət yetirin və müzakirə olunan faktlara sadiq olun. Başqalarını günahlandırmaqdan və müdafiə mövqeyi tutmaqdan çəkinin. Anlamaq üçün valideynlərin hər şeyi sizin nöqteyi -nəzərinizdən anlamalıdırlar.
De ki, "Şənbə gecələrində çölə çıxa bilmədiyim zaman kədərlənirəm və dostlarımla vaxt itirirəm"
Addım 4. Onların narahatlıqlarından danışın
Onları nədən qorxutduğunu anlamağa çalışın və oradan mövzuya yaxınlaşın. Valideynlərin müəyyən qərarlar qəbul etmək üçün qanuni səbəbləri var, buna görə də bu narahatlıqların mənbəyini anlamağa çalışmaq ağıllıdır. Nə deyəcəklərini kəsmədən dinləyin.
Yeni sevgilinizlə, məsələn, onu tanımadıqları üçün çölə çıxmağa icazə verməkdən qorxurlar. Oğlana və münasibətlərinə güvənə bilmələri üçün evdə, valideynlərinin yanında oğlanla daha çox vaxt keçirməyə çalışın
Addım 5. Səsinizi sakit saxlayın
Söhbət əsnasında səsinizi sakit saxlayın. Qışqırmaqdan, söyməkdən və şikayət etməkdən çəkinin. Stressli olduğunuzda özünüzü sakitləşdirmək üçün bir neçə dərin nəfəs alın və nə qədər yetkin olduğunuzu nümayiş etdirsəniz, valideynlərinizin arqumentlərinizi qəbul etməsi daha asan olacağını unutmayın.
Addım 6. Həll yolları yaradın
Köhnə mümkün həllərinizlə danışıqlar aparmağa çalışın və onları yerinə yetirməyə qərar verin. Hər şeydə razılaşmasanız da, qismən razılaşmağa çalışa bilərsiniz.
- Məsələn, bir döymə etmək istəsəniz və buna icazə verməzlərsə, aşağıdakı razılaşmanı edin: əgər altı aydan sonra hələ də döymə etmək istəsəniz, söhbətə davam edəcəksiniz.
- Ya da sizin üçün idealizə etdiklərindən fərqli bir kollecə getməyi düşünürsünüzsə, bu sahədə iş bazarı haqqında danışın.
Addım 7. Söhbəti emal etmək üçün onlara vaxt verin
Dərhal başa düşməsələr də, narahat olmayın! İnsanlara bir mövzunu mənimsəmək və daha yaxşı başa düşmək, hətta fikirlərini dəyişmək üçün vaxt lazımdır. O vaxta qədər onların vaxtına və qərarına hörmət edin.
Ananız bunu etməməyinizi istəsə, hiyləgər döymə etməyin. Onun razılığını gözləyin və ya heç kimə həyatınızın məmnuniyyətini vermək məcburiyyətində qalmayacaq qədər (və özünüzü təmin etmək üçün pul) yaşlanana qədər gözləyin
Metod 3 /3: Münasibətlərin yaxşılaşdırılması
Addım 1. Etibar yaratmaq
Birinə güvənməyin vacibliyini anladığınızı söyləyin. Əgər keçmişdə onların etibarını pozmusunuzsa, onu geri qaytarmağa çalışın. Yeni başlayanlar üçün həmişə dürüst olun. Unutmayın, münasibətiniz sözlərdən daha yüksək danışır! Hərəkətləriniz nitqinizlə uyğun gəlmirsə, dodaq danışmağın heç bir faydası yoxdur.
Həmişə razılaşmanı izləyin: olacağınızı söylədiyiniz yerdə olun və onlarla razılaşdığınızı edin. Atanızın və ananızın etibarına layiq olduğunuzu göstərmək üçün əlinizdən gələni edin
Addım 2. Yaxşı şeylər haqqında danışın
Yaxşı bir əlaqənin təməli ciddi söhbətlərdən kənara çıxır, həm də yaxşı vaxtlara əsaslanır. Həyatınızda baş verənlər haqqında ailənizlə danışın, testdən aldığınız yaxşı qiymət və ya həftə sonu gördüyünüz sərin film haqqında danışın. Valideynlər və uşaqlar arasında və ümumiyyətlə münasibətləri asanlaşdıran bu kiçik şeylərdir.
Addım 3. Balansı tapın
Valideynləriniz tamamilə məntiqsiz olmadıqları təqdirdə, əlbəttə ki, güzəştə getməyə etiraz etməyəcəklər. Əgər razılaşdırılmış vaxtdan iki saat sonra gəlməlisinizsə, onlarla ən azı bir dəfə gəlməyi razılaşdırın. Başqa bir təklif, istədiyiniz imtiyazlar qarşılığında evin ətrafında əlavə işlər görməkdir.
Addım 4. Evdə öz vəzifənizi yerinə yetirin
Çox arzuladığınız yetkin bir insan təəssüratı yaratmaq üçün ən azından ev tapşırığını etməkdir. Ev tapşırığını heç kimin söyləməsinə ehtiyac olmadan et və otağını həmişə səliqəli saxla. Çöpü çıxarın, qabları yuyun və növbəniz olmasa da axşam yeməyi bişirin. Valideynləriniz onsuz da çox işlər görürlər - onlara vaxtaşırı ara verin.
Addım 5. Vəziyyəti izləyin
Valideynləriniz onsuz da hər şeyi sizin tərəfdən görə bilər, amma bəlkə də yox. Nələr hiss etdiklərinə və bir şey haqqında fikirlərini dəyişdiklərinə diqqət yetirin.
"Baba, keçən həftə danışdığımız məktəb səfərinə gedə biləcəyimə qərar verdinmi? Ödəniş gələn həftəyə qədər edilməlidir”
İpuçları
- Eşidilmək üçün dinləməyi də bilməlisən. Biri istədiyinizi etməkdən imtina etdikdə əsəbləşərək qaçmayın.
- Arqumentləri kontekstləşdirin. Valideynləriniz, bu mövzuya ciddi bir fikir verdiyinizi başa düşdükdə dediklərinizə daha çox diqqət yetirəcəklər. Hətta onların sizə olan hörməti də artacaq! Həm də ünsiyyət xətlərini həmişə açıq saxlamağı unutmayın.
- "Sən heç vaxt" və ya "Sən həmişə …" kimi sözlərdən çəkinin. Bu cür mübahisə onları müdafiə vəziyyətinə sala bilər və əsas məqamın diqqəti itir.
- Valideynlərinizi istədiyinizi etməyə məcbur edə bilməyəcəyinizi qəbul edin. Qışqırmaq və ağlamaq fikrinizi dəyişməyəcək.
- Heç vaxt "səndən nifrət edirəm!" Demə. - sənin kimi yaşlı adamların da hissləri var. Üstəlik, bu cür şərhdən sonra artıq nə demək istədiyinizi eşitmək istəməyəcəklər.
- Onların qərarını qəbul etməyə hazır olun. Valideynlər bütün arqumentlərini izah etdikdən sonra da qətiyyətli ola bilərlər.
- Vəziyyəti pisləşdirmək istəmirsinizsə, onları lənətləməyin.
Bildirişlər
- Şikayət etməkdən və ağlamaqdan çəkinin.
- Valideynlərlə münasibətlərinizi yaxşılaşdırmağa çalışın. Onlarla müxtəlif mövzularda danışın!