Evdən çıxa bilmirsənsə, televizora baxa bilmirsənsə və ya başqa bir cəza altında deyilsənsə, əvvəlcə çıxa bilərsən. Valideynlər cəzalarının şiddətindən peşman ola bilərlər, çünki qəzəbləndikləri zaman verdilər. Eqonuzu incitsə belə, bunu etmək üçün ən yaxşı strategiya valideynlərinizi xoşbəxt etmək və itaətkar olduğunuzu göstərməkdir.
addımlar
2 -ci hissə 1: Valideynlərinizlə yaxşılığa qayıdın
Addım 1. Ev işlərini etməyi təklif edin
Valideynlərinizə kömək etmək istədiyinizi göstərmək onları daha az qəzəbləndirə bilər. Yeməkləri yuyun, zibili çıxarın və ya kiçik bacı -qardaşlarınıza qulluq edin.
Addım 2. Cəza qaydalarını pozmayın
Daha tez bitməsini istəyirsinizsə, məktubdakı məhdudiyyətlərinizə əməl etməlisiniz. Əgər itaətsizlik etsəniz və valideynləriniz bunu bilsələr, cəzanı artıra bilərlər!
Addım 3. Yalnız valideynlərinizə deyil, hamıya nəzakətli olun
Digər böyüklərə, dostlarınıza və bacı -qardaşlarınıza yaxşı davrandığınızı görən valideynləriniz yaxşı bir uşaq olduğunuzu görə bilər və cəzanı yüngülləşdirə bilər.
Addım 4. Valideynlərinizlə daha çox vaxt keçirin
Yataq otağınızda özünüzü kilidləmək valideynlərinizi əsəbiləşdirə bilər. Buna görə onlarla daha çox vaxt keçirin və yaxınlaşmağa çalışın. Onlara qəzəblənirsinizsə, film izləmək kimi çox söhbət etməyən bir şeyi sınayın.
Addım 5. Cəzanın azaldılmasını tələb etməzdən əvvəl gözləyin
Valideynləriniz, vaxt itkisindən tez bir zamanda qurtulmaq üçün daha yaxşı işlər gördüyünüzü bilirlər, buna görə də nə qədər gözəl olsanız, vaxtınızı azaltmağı düşünəcəklər.
2 -ci hissə 2: Cəzanın azaldılmasını xahiş edirik
Addım 1. Ya atanızla, ya da yalnız ananızla danışmağa çalışın
Xüsusilə onlardan biri digərindən daha məhduddursa, bu yol daha asandır.
Addım 2. Danışmaq üçün yaxşı vaxt tapın
Məşğul olub olmadığını soruşun və cəza haqqında danışmaq istədiyini açıqlayın. Yorğun və ya əsəbi olarsa, bu ən yaxşı vaxt ola bilməz.
Addım 3. Üzr istəyin
Eqosunuza zərər versə də və səhv bir şey etmədiyinizi düşünsəniz də, valideynləriniz etdiyinizi düşünür. Onlarla razılaşmasanız, onlar da rahatlamazlar.
Addım 4. Bəhanə gətirməyin
Etdiyinizə görə başqasını, qismən də olsa günahlandırmağa çalışmayın. Başqasının bu işdə rolu olsa belə, hərəkətləriniz haqqında danışın.
Addım 5. Daha çox "Mən" və daha az "siz" istifadə edin
Üzr istədiyinizi bilməlidirlər, amma heç bir şeydə onları günahlandırmadığınızı hiss etməməlidirlər.
Addım 6. İmtiyazlarınızı tədricən qazanmağınızı təklif edin
Bu, həftələrlə davam edən uzun cəzalarla yaxşı işləyir. Evdən çıxa bilmirsinizsə, ayrılmağı xahiş edin, ancaq müəyyən bir vaxta qədər və bu yeni şərtlərə əməl edin.
Bu strategiyanı valideynlərinizə təqdim etməyə çalışın. Amma diqqətli olun. Onlara necə davranmağı öyrətmək istədiyinizə görə əsəbiləşə bilərlər
Addım 7. Başqa bir cəza təklif edin
Etdiyiniz işdən asılı olaraq cəzanızı dəyişməyinizə icazə verə bilərlər. Daha çox ev işi edə bilərsiniz və ya kompüter olmadan gedə bilərsiniz.
Sənin üçün hansı cəzanın asan olacağını valideynlərin bilir. Odur ki, həqiqətən sizi məyus edəcək ciddi bir şey təklif edin
Addım 8. İşə yaramırsa, bir müddət buraxın
İsrar etmək valideynlərinizi daha da qəzəbləndirəcək. Cəza uzun müddətdirsə, yenidən cəhd etməzdən əvvəl bir neçə gün gözləyin.
İpuçları
- Cəza bitdikdən sonra yaxşı davranışa riayət edin. Valideynləriniz baxacaq.
- Çox ağlamaq və özünüzə qarşı çox tənqidi olmaq cəzanı bitirmək şansınızı artırmayacaq.