Saç foliküllərinin bakterial və ya mantar infeksiyası olan follikulit, ümumiyyətlə bir və ya bir neçə yoluxmuş follikül ətrafında qaşınma və/və ya axıntıya səbəb olan ağrılı bir səpgi kimi özünü göstərir. Problem müxtəlif patogenlərdən qaynaqlana bilər və müxtəlif dərəcədə müalicə oluna bilər. Vəziyyətinizin yüngül olması və ya cildin təcili olması fərq etməz, cildinizi tezliklə yaxşılaşdırmaq üçün aşağıdakı 1 -ci addımdan başlayın.
Addımlar
Metod 1 /3: Yüngül follikulitin ev müalicəsi ilə müalicəsi
Addım 1. Bölgəni vaxtaşırı antibakterial sabunla yuyun
Yüngül follikulit hallarının əksəriyyəti tək keçir. Bununla birlikdə, yoluxmuş bölgəyə yaxşı qulluq edərək bu prosesi sürətləndirə bilərsiniz: gündə iki dəfə, bölgəni təmizləmək və problemə səbəb olan bakteriyaları öldürmək üçün yumşaq bir antibakterial sabun istifadə edin. Təmiz, quru bir dəsmal ilə yuyun və qurudun.
- Diqqətlə yuyun; çox sabun və ya çox ovmayın, yoxsa bölgəni qıcıqlandıraraq qızartı və iltihabı daha da pisləşdirə bilər.
- Üzünüzdə follikulit varsa, üz üçün xüsusi olaraq etiketlənmiş antibakterial sabun seçin, ümumiyyətlə ümumi istifadədən daha yumşaqdır.
Addım 2. Sadə bir duzlu su kompresini hazırlamağa çalışın
İsti kompreslər, isti maye ilə batırılmış və qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq, drenajı təşviq etmək və şəfa prosesini sürətləndirmək üçün təsirlənmiş bölgəyə tutulan bezlər və ya digər emici materiallardır. Prosesdə duzlu suyun istifadəsi kiçik olsa da antibakterial bir fayda gətirir. Duzlu su kompresini yaratmaq üçün əvvəlcə bir -iki stəkan isti suda bir neçə xörək qaşığı süfrə duzu həll edin. Pambıq topu və ya təmiz havlu duzlu suya batırın və təsirlənmiş bölgəyə möhkəm tutun.
Gündə iki dəfə, səhər və axşam tətbiq edin
Addım 3. Bölgəni isti su və alüminium asetatla nəmləndirin
Burowun həlli olaraq da bilinən alüminium asetat, büzücü, antibakterialdır və bir çox kiçik dəri problemi üçün ucuz reçetesiz bir müalicə olaraq istifadə olunur. Follikulitə səbəb olan bakteriyaları öldürmək və bölgədəki şişkinliyi azaltmaq, qıcıqlanmanı azaltmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
- İstifadə etmək üçün bir paketi tövsiyə olunan miqdarda isti suda həll edin, təmiz bir dəsmalı məhlula batırın, sıxın və təsirlənmiş bölgəyə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin. Dəsmalı yerində saxlayın, lazım olduqda məhlula batırın.
- Bitirdikdən sonra istifadə olunan qabı yuyun və dəsmalı soyuq suda yuyun. Parçanı əvvəlcədən yaxşıca yuyub qurutmadan yenidən istifadə etməyin.
Addım 4. Yulaf ilə müalicə edin
İnanın və ya inanmayın, yulaf, qaşınma əleyhinə xüsusiyyətlərindən ötəri ev qıcıqlanmasının müalicəsində bir vasitə olaraq istifadə olunur. Vücudunuzu (və ya yalnız təsirlənmiş bölgəni) ev yapımı yulaf ezmesi banyosunda islatmağa və ya yulaf ezmesi losyonu ilə əhatə etməyə çalışın. Bu məhsulun sakitləşdirici hissindən zövq alın, ancaq follikuliti ağırlaşdırmamaq üçün hətta bu yumşaq həllərə belə uzun müddət məruz qalmayın.
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, təsirlənmiş ərazini yumşaq bir şəkildə qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin
Addım 5. Sirkə kimi vahid bir müalicə istifadə etməyi düşünün
Follikulit kimi bir çox dəri vəziyyəti, bir çox vahid və ya "təbii" müalicələr üçün asan hədəflərdir. Bəzi praktiklər, ənənəvi tibb tərəfindən ümumiyyətlə dəstəklənməsələr də, çalışdıqlarına and içirlər. Vahid bir müalicə seçsəniz, sağlam düşüncədən istifadə edin: follikulitinizi ağırlaşdıracaq, yoluxmuş bölgəyə daha çox bakteriya gətirən və ya müalicənin qarşısını alacaq heç bir şey etməyin. Sirkə ilə əlaqəli vahid bir proses aşağıda təsvir edilmişdir və bir çox digərləri sadə bir onlayn axtarışla tapıla bilər.
Ağ sirkəyə iki hissə isti sudan bir həll edin və yaxşı qarışdırın. Təmiz bir dəsmalı məhlula batırın, sıxın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin. Çubuğu 5-10 dəqiqə yerində saxlayın, lazım olduqda dəsmalın həllində ara sıra nəmləndirin
Metod 2 /3: Follikulitin dərman vasitələri ilə müalicəsi
Addım 1. Ən ciddi hallarda həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin
Follikulit ağrılı olsa da qıcıqlanmadan çox azdır. Ancaq bütün infeksiyalar kimi, müalicə edilmədikdə daha da ağırlaşma şansı var. Sizinki tək başına yaxşılaşmırsa və ya qızdırma və ya şiddətli qıcıqlanma və şişlik kimi daha şiddətli simptomlarınız varsa, ən qısa zamanda həkimə müraciət edin. Qarşısının alınması müalicədən daha yaxşıdır və vaxtında tibbi müayinə uzun müddətdə çox vaxtınıza və pulunuza qənaət edə bilər.
Ümumi pratisyen və ya ailə həkimi kimi "normal" bir həkimə gedə bilərsiniz və onlar sizi bir dermatoloqa göndərə bilərlər
Addım 2. Ağrı və qaşıntıları azaltmaq üçün hidrokortizon istifadə edin
Ağrıları azaltmaq üçün gündə 2-5 dəfə 1% hidrokortizon kremi çəkməyə çalışın. Məhsulu barmaqlarınızla və ya təmiz bir aplikatorla birbaşa təsirlənmiş bölgəyə çəkin. Əllərinizi istifadə edirsinizsə, bakteriyanı yaraya köçürməmək üçün əvvəlcə yuyun və qurudun.
Qeyd edək ki, hidrokortizon ağrı və iltihabı azaltsa da, bakteriyalarla mübarizə aparmayacaq
Addım 3. Reseptsiz satılan antiinflamatuar/ağrı kəsicilərdən istifadə edin
Follikulit ilə əlaqəli simptomları azaltmaq üçün bu vəziyyəti müalicə etmək üçün bir çox reseptdən istifadə edə bilərsiniz. Asetaminofen və aspirin kimi ucuz və ümumi dərmanlar follikulit səbəb olduğu yüngül ağrılara kömək edə bilər. İbuprofen kimi iltihab əleyhinə təsir göstərən ağrıkəsicilər də əla seçimdir, çünki onlar nəinki ağrıya kömək edəcək, həm də ona kömək edən iltihabı müvəqqəti olaraq azaldır.
Əksər reçetesiz ağrı kəsiciləri kiçik dozalarda olduqca təhlükəsiz olsa da, ağır və ya uzun müddət istifadəsi qaraciyər zədələnməsi kimi ciddi problemlərə yol aça bilər, buna görə də həmişə aldığınız dərmanlarla gələn təlimatları izləyin
Addım 4. Ciddi hallarda antibiotiklərdən istifadə edin
Evdə qulluq və təmizliyə yaxşı cavab verməyən follikulit hallarında, bakterial infeksiyanı antibiotiklərlə müalicə etmək lazım ola bilər. Mövzular əksər apteklərdə mövcuddur, lakin daha güclü şifahi olanlar adətən resept tələb edir və ağır hallar üçün qorunur.
Addım 5. Bu orqanizmlərin törətdiyi follikulit üçün antifungal dərmanlardan istifadə edin
Girişdə qeyd edildiyi kimi, bəzi follikulit hallarına bakteriyalar deyil, göbələklər səbəb olur. Onlarda, vəziyyəti müalicə etmək üçün bir antifungal dərman istifadə etməlisiniz. Bu dərmanlar həm yerli, həm də ağızdan mövcuddur və antibiotiklərdə olduğu kimi, yüngül antifungal dərmanlar reseptsiz satılır, daha güclü olanlar isə reseptə ehtiyac duyurlar.
Addım 6. Tibbi mütəxəssislər tərəfindən drenaj ediləcək qaynaqları və karbunkulları götürün
Xüsusilə ağır hallarda, follikulit ağrılı, irin dolu blisterlərə və abseslərə səbəb ola bilər. Bunlar ortaya çıxsa, həkimə müraciət edin. Bu abseslərin boşaldılması bərpa prosesini sürətləndirsə və yara izlərini azaltsa da, bu tək başına edilməməlidir, çünki steril bir tibbi mühitin faydası olmadan bu şərtləri deşmək və boşaltmaq ikincil infeksiyanın inkişafının demək olar ki, müəyyən bir yoludur..
Metod 3 /3: Follikulitə səbəb olan davranışlardan qaçınmaq
Addım 1. Bölgəni qırxmayın
Follikulit tez -tez ülgüc və ya sanitariya qaydalarına uyğun olmayan epilasyon tətbiq etməkdən qaynaqlanır. Saqqalın altındakı dəridə və ya ülgüclə müntəzəm olaraq təraş etdiyiniz başqa bir bölgədə follikülit varsa, o bölgəyə istirahət verin. Tıraş bıçağının davamlı istifadəsi bölgəni qıcıqlandıra bilər və hətta problemi saçın bir yerindən digərinə yayar.
Təraş etmək lazımdırsa, qıcıqlanmanı minimuma endirin. Elektrikli bir tıraş maşınını istifadə etməyə çalışın və təraşın əksinə deyil, böyüməsi istiqamətində təraş edin. Hər dəfə təraş edərkən təmiz bir ülgüc istifadə edin
Addım 2. Ləkəyə toxunmayın
Barmaqlar və əllər bakteriyalar üçün ən çox yayılmış vektorlardan biridir, yəni onları təyyarənin insanları daşıdığı və ötürdüyü kimi daşıyır və ötürür. Bölgənin qaşınması və ya yanması olsa da, onu cızmaq və ya vurmaq istəyinə qarşı çıxmaq vacibdir. Yalnız sabun, topikal vasitələr və ya kompres tətbiq etmək üçün ona toxunaraq qadağan olunmuş ərazilər kimi davranın.
Addım 3. Dar paltar geyinməyin
Geyimlərin gün ərzində dəriyə sürtülməsinin mexaniki hərəkəti qaşınma və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və infeksiyalara səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bəzi toxumalar havanın dəriyə nüfuz etməsini maneə törədirsə ortaya çıxa bilər. Follikulitə meylli olsanız, potensial qıcıqlanmanı minimuma endirmək üçün yumşaq, boş paltar geyin.
Follikulitdən təsirlənən bölgələrdə paltar nəmləndirməyin. Yaş paltar dəriyə yapışmağa meyllidir və qıcıqlanma riskini artırır
Addım 4. Dərinizi qıcıqlandırıcı maddələrə məruz qoymayın
Hər kəsin dərisi fərqlidir; bəziləri qaşınma və sızanaqlara həssasdır, digərləri isə daha davamlıdır. Follikulitə meylli olsanız, qıcıqlandıra biləcəyiniz, xüsusən də allergiyanız olan maddələrlə təmasdan çəkinin, çünki qıcıqlanma infeksiyaya səbəb ola bilər və ya mövcud infeksiyanın sağalma prosesini gecikdirə bilər.
Məsələn, bəzi kosmetik vasitələrdən, yağlardan, losyonlardan və digərlərindən uzaq durmalısınız
Addım 5. Təmizlənməmiş suda üzməyin və çimməyin
Üzgüçülük, çimmək və ya başqa bir şəkildə murdar suya girmək, məsələn, xlorlu küvet suyu follikuliti tutmağın asan bir yoludur. Pseudomonas aeruginosa kimi bu problemə səbəb olan bəzi bakteriyalar çirkli su ilə asanlıqla yayılır. Follikulitə meylli olsanız, təmizlənməmiş suya girməyin.
Addım 6. Topikal steroid kremlərinə çox güvənməyin
Bəzi tibbi müalicələr uzun müddət istifadə edildikdə follikulit riskini artıra bilər. Xüsusilə hidrokortizon kimi yerli steroid kremləri bu infeksiyalara kömək edə bilər. Paradoks, topikal hidrokortizonun yüngül follikulit üçün ümumi bir müalicə olmasıdır. Probleminizi müalicə etmək üçün istifadə edirsinizsə, yaxşılaşma görmürsünüzsə həkimə müraciət edin, çünki gecikdirmək və steroid kremlərinə çox güvənmək infeksiyanı daha da pisləşdirə bilər.
Addım 7. Mövcud yaraların yoluxmasına icazə verməyin
Yaxınlıqdakı yaralar qıcıqlandıqda və ya yayıldıqda saç kökləri alovlana və yoluxa bilər. Bu səbəbdən hər hansı bir dəri infeksiyasını tez və peşəkar şəkildə müalicə etməlisiniz. Onların əllərindən çıxmasına imkan verməyin, çünki yayıldıqlarına nisbətən kiçik və lokalizasiyalı müalicə etmək daha asandır.