Yeniyetmə qızlar üçün yuxu gecəsi təşkil etməyin 4 yolu

Mündəricat:

Yeniyetmə qızlar üçün yuxu gecəsi təşkil etməyin 4 yolu
Yeniyetmə qızlar üçün yuxu gecəsi təşkil etməyin 4 yolu

Video: Yeniyetmə qızlar üçün yuxu gecəsi təşkil etməyin 4 yolu

Video: Yeniyetmə qızlar üçün yuxu gecəsi təşkil etməyin 4 yolu
Video: Cognitive Behavioural therapy #cbt #beck #depression #cognition #psychology #psychiatry 2024, Mart
Anonim

Dostlarınızla əylənmək istəyən bir yeniyetmisiniz? Yuxu gecəsi təşkil etməyə çalışın. İstirahət edə, ünsiyyət qura, "qarışa" və əylənə bilərsiniz. Ancaq sahibə xoş olmasa heç bir qız əylənməyəcək. Yuxuda yaxşı bir sahibə olmağı öyrənmək hər kəsə əla vaxt keçirəcəyinə zəmanət verə bilər.

addımlar

Metod 1 /4: Partiya Hazırlıqları

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 1
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 1

Addım 1. Dostlarınızı əvvəlcədən yaxşı dəvət edin

Birlikdə olmayan insanları dəvət etməkdən çəkinin. Yuxuda çox danışan və problem yaradan birinin, xüsusən də yaxın dostlarının yanında olmasını istəmirsən.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 2
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 2

Addım 2. Yuxu gecəsi başlamadan evinizi təmizləyin

Bu şəkildə evinizin baxımsızlığından narahat olmayacaqsınız və təmiz evlər yuxu gecələri üçün daha yaxşı bir mühit təmin edəcək. Evinizi qonaqlar üçün hazırlayın. Qonaqların istifadə edə bilməsi üçün hamamın təmiz olması vacibdir. İstəyirsinizsə valideynlərinizdən və ya qardaşlarınızdan kömək istəyə bilərsiniz. Qonaqlarınızın qaçmalı olduğu yerlərin siyahısını tərtib etmək yaxşı bir fikir ola bilər (valideynlərinizin otağı, qardaşınızın otağı, çardaq kimi). Yataq otağınızı da yuxuya hazırlayın.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 3
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 3

Addım 3. Fəaliyyətlərinizi və materiallarınızı hazır saxlayın

Fəaliyyət üçün lazım olan hər şeyi əlinizdə saxlayın. Dırnaq dəsti, makiyaj, iPad, DVD ilə TV və yeniyetmə filmləri daxil olmaqla tövsiyə olunan şeylər. Nahar və səhər yeməyi planlarınıza uyğun çoxlu yemək, sərinləşdirici içkilər və şirələr hazırlayın. Qonaqlarınızın hər hansı bir allergiyasına və ya diyetinə diqqət yetirin. Bəzi qızlar da dinə görə bəzi şeyləri yeməkdən çəkinirlər.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 4
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 4

Addım 4. Evinizi bəzəyin

Partiya temalı olarsa, yataq otağınızı bəzəməyi düşünün. Bəzəmək həmişə əyləncəlidir. Dostlarınızın sevimli mahnılarını səsləndirin. Ən çox pop mahnılarını sevirəm. Bilin: uyğun olmayan və ya valideynlərinizin xoşuna gəlməyən bir şeyə toxunmayın.

  • Pəncərələri qara kağızla örtün. Partiya sahəsindəki işıqlarla ipləri asın. Sevdiyiniz rənglərlə balonları ətrafa yayın. Qaranlıq bir partiya əhval -ruhiyyəsi yaratmaq üçün gözəl ola bilər.
  • Əgər belədirsə, rəng dəyişdirən LED ampullər də əla seçimdir. Mavi, yaşıl və çəhrayı kimi parlaq rənglərdən istifadə edin. Rəqs edən suyu olan "Su Hoparlörləri" maraqlı bir effekt yarada və partiyanı qızışdıra bilər.

Metod 2 /4: Yuxu partiyasına ev sahibliyi etmək

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 5
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Addım 5

Addım 1. Qonaqlarınızı gəldikcə qəbul edin

Paltolarını harada asacaqlarını (əgər geyindilərsə) göstərin və əşyalarını saxlayın. Ayaqqabı ilə bağlı qaydalarınız varsa, bu barədə danışmağın vaxtıdır. Qonaqları ev heyvanları haqqında məlumatlandırın. Xoş gəldiklərini hiss etdirin və onlara soda və ya başqa bir içki təklif edin. Digər qonaqlar gələnə qədər edə biləcəkləri bir şey tapın. Qızların çoxu digərləri gələnə qədər qonaqlar ilə söhbət edir. Fərqli bir şey etməzdən əvvəl hər kəsin gəlməsini gözləyin.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 6
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 6

Addım 2. Etmək üçün bir fəaliyyət seçin

Bir sahibə olaraq edə biləcəyiniz "saysız" şeylər var. Burada edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Fəaliyyəti seçərkən çevik olun və hər kəsin etmək istədiyi bir şeyi axtarın.

  • Manikür. Sevdiyiniz musiqini qoyun, manikür dəstinizi alın və bir -birinizin dırnaqlarını rəngləyin.
  • Həqiqətən özəl bir gün edin. Əyləncəni maksimum dərəcədə artırmaq istəyirsinizsə, partiyanız üçün xüsusi bir mövzu seçin. Məsələn: Pizza Dalış Günü. Hər kəsin pizza yediyi və özünü saxta pizzaların üstünə atdığı gün.
  • Makiyaj edin. Bütün makiyajınızı alın və kimin makiyaj etmək istədiyini görün. Bütün makiyaj üslublarının fotoşəkillərini çəkin. Sonda ən yaxşısını seçin. Və ya hətta gözü bağlı makiyaj.
  • Öz filminizi çəkin. Bir kamera götür və dostlarını çək. Və ya musiqi klipi çəkin.
  • Yatmaq. Həmişə bir yuxu çantasında yatmaqdan yorulmusunuzsa, gecələr bağda çadır qurun və orda gecələyin.
  • Usta aşpaz oynayın. Yemək götürün və dostlarınızla bir az tahmin oyunu oynayın. Onları mühakimə edin və sonra ləzzətli bir yeməkdən zövq alın.
  • Oğlanlardan danış. Yuxu gecəsi, qızların bəyəndikləri oğlanlar haqqında danışa bildikləri vaxtlardan biridir. Gizli saxlamağı unutmayın. Heç kim sirlərini açmaq istəmir!
  • Cəza yarışması keçirin. Axşam 22-dən sonra hər kəsə kofeinli içkilər və şirniyyatlar kimi yuxunu öldürən qidalardan imtina etmələrini söyləyin. İlk yatan digər qonaqlar tərəfindən cəzalandırılır. Qonaqlar arasında iki yüngül şpal və iki ağır şpalın olması yaxşı bir fikirdir. Hər kəsin bu oyundan razı olub olmadığını da görün.
  • Dadlı yeməklər və yeməklər yığın. Kafeinli içkilər və şirniyyatlar bütün gecəni yatmaq üçün yaxşıdır. Yeməklər arasında popkorn, peçenye, peçenye, şirniyyat, şokolad və s. Qonaqlarınızdan qida allergiyası olub olmadığını əvvəlcədən soruşun. Valideynləriniz maddi cəhətdən çətinlik çəkirlərsə, dostlarınızdan yemək üçün çox pul xərcləyə bilmədikləri üçün sizə şokolad və ya çərəz gətirmələrini xahiş edin. Bu iki aydan sonra baş verərsə, partiyaya bir az pul yığın.
  • Film izləmək. Onları icarəyə götürə və ya ev kolleksiyanızdan götürə bilərsiniz. Baxmağa filmi olmayan yuxu gecəsi nədir? Romantik və yüngül komediyaları seçin. Ancaq dostlarınız və sizin əhvalınız o qədər yüksək deyilsə və triller və ya qorxu filmlərinə baxmağa üstünlük verirsinizsə, bu yaxşıdır. Hər kəs seçilmiş film növündən rahat olmalıdır və heç kim çox qorxa bilməz! Hansı filmə baxacağınıza qərar vermək üçün bəlkə də qızlarla bir araya gəlmək daha yaxşıdır. Həmişə reytinqlərdə 14 ildən çox olmayan filmləri görməyə çalışın. Valideynlər uşaqlarının yaşlarına uyğun olmayan filmlərə baxmasını xoşlamırlar.
  • Bəzi əyləncəli yuxu oyunları və fəaliyyətləri planlaşdırın:

    • "Sual verin": Hər kəs "Kim ilk evlənəcək?" Kimi bir neçə sual yazır. Sonra hamı cavablarını dəftərə yazaraq cavab verir.
    • "Həqiqət və ya Sonrası" oynayın: bir -birinizə sual verin. Uşaq kimi eyni zamanda gülməli, çünki cavab verməlisən.
    • Yaxşı oyunlar olan tapmacalar və ya sardalyalar oynayın, gizləyin və ya parçaları gizləyin.
    • Məzarlıqda kor keçi, xəyal və ya digər kor oyunu oynayın.
    • Masa oyunları və kart oyunları başqa bir yaxşı seçimdir. Qonaqlardan sevdiklərini gətirmələrini xahiş et.
    • Məhəllədə fənər etiketi oyunu oynayın. Səs -küy salmayın və qalacağınız yeri valideynlərinizə göstərin!
    • Video oyunlar oynamaq. Bunlara daxildir: Switch, PlayStation və Xbox. Hamısı üçün kifayət qədər nəzarətiniz yoxdursa, onları dəyişdirin. Unutma ki, "heç kim" özünü kənarda hiss etməməlidir.
  • Gizli hekayələr danışın. Bir xəyaldan hekayələr hazırlayın və ya bir kitabdan oxuyun.
  • Düz bir yastıq və daimi markerlər alın və dostlarınızın işarəsini çəkib üzərinə çəkin.
  • Kompüterinizi hazırlayın! Bu yazını oxuyursanız, ehtimal ki, bir kompüteriniz var, buna görə də dostlarınızın Facebook -u yeniləmək, məşhurların şəkillərini və ya başqa bir şeyi görmək istəyəcəklərini anlayın.
  • Qonaqlarınızın zövqünə uyğun musiqidən zövq alın. Bir iPod və ya MP3 varsa, bütün sevdiyiniz mahnıların bir partiya mahnı siyahısını tərtib edin. Bir stereo varsa, qonaqlarınızdan ən çox sevdikləri CD -lərini gətirmələrini xahiş edin ki, yuxuda yatarkən oynaya biləsiniz. Başqa bir seçim sadəcə istədiyiniz stansiyaya zəng etməkdir.
  • Zarafat zənglərini keçirin. Prank zəngləri əyləncəlidir, ancaq axşam 10 -dan sonra etməyin. Tanımadığınız şəxslərə və ya ofislərə əyləncəli zənglər verməyin. Ümumiyyətlə, dostlar oyun zənglərini qəbul edirlər. Zarafatı qəbul etməyənlərə heç vaxt zarafat etməyin
  • Ən son yeniyetmə jurnallarını oxuyun. Yeniyetmə qızlar üçün bu ümumiyyətlə dedi -qodu jurnalları deməkdir. Bir az alın və ya əlinizdə olanları dostlarınızın oxuması üçün hazırlayın. Köhnə dedi -qodu sayılmır: jurnalların az -çox təzə olması lazımdır.
  • Şəkillər çəkmək. Dostlarınızın Facebook kimi sosial şəbəkələri varsa, çəkdikləri şəkilləri paylaşıb paylaşa bilərsiniz.
  • Ən müasir geyimlərinizlə şou təşkil edin. Kiminsə çox gözəl paltarları yoxdursa, əlinizdə saxlayın.
  • "Aşpaz" ifa etmək həmişə xoşdur. Valideynlərinizdən sizin və dostlarınızın bir reseptdə istifadə etməyiniz lazım olan iki -dörd maddə almasını istəyin. İki cütə bölünmüş dörd dostla oynamaq daha yaxşıdır. İnsanların sayı təkdirsə, andlı iclasçı kimi çıxış etməsini istəyin. Bir cüt rəqəm varsa, ailədən kiminsə hakim olmasını istəyin. Unikal bir komanda ilə də oynaya bilərsiniz.
  • Yeməyi hazırladıqdan sonra hakimlərə xidmət edin və digər komandaların reseptini sınayın. Yeməkdən sonra kimin qalib gəldiyini öyrənin. Yemək bişirmək çox əyləncəli olacaq. Tərkibindən məsul olan şəxsdən temalı və ya çox fərqli bir şey almasını istəyin! Sahibin üstünlükləri ola bilməz. Hər kəs hər bir maddənin harada olduğunu bilməlidir və sahibə hansı maddələrlə məşğul olacağını bilmir.
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 7
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 7

Addım 3. Fəaliyyətlərə ara verin və nahar edin

Pizza, yeniyetmələrin yuxuya getmələri üçün məşhur bir şam yeməyidir, ancaq hər hansı bir yemək də bunu edəcək.

Düzgün bir şam yeməyi hazırlayın ki, sonra heç kim ac qalmasın; bu utandırıcı ola bilər

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 8
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 8

Addım 4. Yatağa hazırlaşın

Ümumiyyətlə, qızlar gecə 2 -yə qədər qalacaqlar. Bütün qonaqlarınızın yatacaq bir yer olduğundan əmin olun. Yuxulu qızları oyaq saxlamaqdan çəkinin. Bu zarafatı təsdiq etmədikcə onları yuxudan oyatmayın.

Metod 3 /4: Səhər və yuxu günü

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 9
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 9

Addım 1. Hər kəs üçün səhər yeməyi hazırlayın

Pancake populyardır, amma necə edəcəyinizi bilmirsinizsə, taxıl və ya rulon təklif edin.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 10
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 10

Addım 2. Əyləncəli fəaliyyətlərə davam edin

Səhər film izləmək tövsiyə edilmir, ancaq edə bilərsiniz. Səhər, günorta və ya axşam filmlərə baxın.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 11
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 11

Addım 3. Qonaqlar üçün şam yeməyi hazırlayın

Öncədən valideynlərinizlə birlikdə nahar sifariş edin və ya hazırlayın.

Metod 4 /4: Səhər qonaqlar yola düşür

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 12
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 12

Addım 1. Hər kəsə səhər yeməyi verin

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 13
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 13

Addım 2. Daha əyləncəli fəaliyyətlərə davam edin və ya dostlarınızla vaxt keçirin, ünsiyyət qurun və söhbət edin

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 14
Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin (Yeniyetmə Qızlar) Adım 14

Addım 3. Gedərkən qonaqlara təşəkkür edirəm

Nə qədər bəyəndiyinizi söyləyin və onlarla ünsiyyət qurun.

İpuçları

  • İnsanlar gəlməzdən əvvəl yaxşı əhval -ruhiyyədə olun. Kiçik şeylərin sizi narahat etməsinə və əhvalınızı və gecənizi korlamasına icazə verməyin.
  • Dram və ya döyüşlərdən çəkinin. Hər kəsin gecəsini məhv edə bilər!
  • Yatmazdan əvvəl heç kimə bir şey lazım olmadığına baxın.
  • Bütün gecə səyahətə hazır olun! Yemək yığmaq üçün pijama gecəsindən bir gün əvvəl ərzaq alverinə gedin. Fiş və çərəzlərə üstünlük verin.
  • Kiçik bacıların yolunuza mane olmadığından əmin olun!
  • Qonaqlar eyni yaş qrupundan olmalıdır. 13 yaşında bir qızın ortasında 18 yaşında bir qızın olması yaxşı deyil.
  • Həftə sonları və ya məktəb tətillərində yuxuya getmək daha yaxşıdır. Ertəsi gün məktəbə getmək lazım deyil.
  • Kifayət qədər yemək və içmək.
  • Bir -birini sevən və ya heç olmasa hörmət edən dostları dəvət edin; heç vaxt bir -birinizə nifrət edən dostları dəvət etməyin - bu xaos ola bilər.
  • Çox gec olanda sakit ol. Çox güman ki, valideynləriniz bu müddət ərzində yata bilmirlərsə başqa bir yuxuya getməyinizə icazə verməyəcəklər, ancaq dostlarınıza tez -tez sakit və ya sərt olmalarını söyləməyin, çünki bu onların ayrılmaq istəyinə səbəb ola bilər. (Valideynlərinizə səhər işləmək lazım olduğunu söyləyə bilərsiniz).
  • Mükəmməl yuxudan zövq alın!
  • Valideynlərinizin bəyəndiyi və evinizə və əşyalarınıza hörmət edəcəyini bildiyiniz insanları dəvət edin.
  • İnsanlar sənin üçün darıxırsa, əmin ol ki, hər şey yaxşı olacaq!
  • Gəlməzdən əvvəl musiqini yandırın və evi bəzəyin.
  • Yuxu planınızı qurmaq üçün axşam yeməyinə qədər gözləyin.
  • Bəzi insanlar yorulubsa, qoy yatsınlar; oyun oynasan, bir daha yatmaq istəməyəcəklər, çünki yaxşı yuxuya getməyəcəklər!
  • Otaq çox kiçikdirsə və valideynləriniz otaqdan çıxmağınızı istəmirlərsə, bağda çadır və düşərgə satın alın və ya kirayə götürün (hava yaxşı olarsa). Hər halda, daha özəldir və valideynlərinizi incitmədən gec qala bilərsiniz.
  • İnsanlar yatmaq istədikdə işığı söndürün. İnsanlar işıq sönəndə onsuz da yatmağa çalışacaqlar.
  • Bütün gecə oyaq qalmağa çalışırsınızsa, saata baxmağa davam etməyin. Bu, vaxtın daha yavaş keçdiyini hiss edə bilər. Film izləməyə və ya oyun oynamağa çalışın. Qeybət etmək.

Bildirişlər

  • Qonağınızı əsla incitməyin. Valideynləriniz sizi kimisə dəvət etməyə məcbur etsə belə, heç vaxt kiminsə özünü pis hiss etməsinə icazə verməməlisiniz.
  • Yuxu gecəsində danışılan bütün sirlər yuxu gecəsində qalmalıdır.
  • Həmişə tələsik gedən utancaq dostlarla danışın.
  • Çox qarışıqlıq etməyin. Dostlarınız getdikdən sonra hər şeyi təşkil etmək çətin olacaq.
  • Fəaliyyətlər hər kəsi əhatə etməlidir. Qızlar kənarda qalsalar və mübahisə yaransa, əsəbiləşəcəklər.
  • Əlinizdə bir kamera saxlayın.
  • Bəzi qızlar evinizdə yatmayacaqlar (məsələn, valideynləri üzündən). Bu vəziyyətdə onlarla mümkün qədər çox vaxt keçirməyin bir yolunu tapın.
  • Pis əhvalda olan heç kəsi dəvət etməyin. Yalnız əyləncə olmalıdır!
  • Fəaliyyətin hər kəsin etmək istədiyi bir şey olduğundan əmin olun və qonaqlarınızdan nə istədiklərini soruşun ki, pis bir sahibə olmasın.
  • Yatmazdan əvvəl xəyal hekayələri danışmaqdan və qorxu filmlərinə baxmaqdan çəkinin (qorxuları sevməsəniz). Film qorxusunu aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, daha sonra bir komediyaya baxın. Bəzi qızların qorxu filmlərini və xəyal hekayələrini sevmədiklərinə də hörmət edin.
  • Sahibə kimi çox patron olmayın! Bəli, bu sizin evinizdir, amma icazəniz olmadan insanların bir az əylənməsinə icazə verin; yuxular əyləncəli və sərbəst olmalıdır.
  • Həqiqətən hər hansı bir zamanda yatmaq istəyirsinizsə, kofeinli içkilərdən uzaq durmaq yaxşı olar.
  • Həqiqət oynayırsınızsa və ya cəsarət edirsinizsə, insanları istəmədikləri bir şeyi etməyə məcbur etməyin. Məxfiliyinə hörmət edin və çox gizli olduğu təqdirdə sirr söyləməyə məcbur etməyin.
  • Hamamın yerini hər kəsə bildirin və lazım olduqda bir fənər verin.
  • Bir az cavan birini dəvət etdinizsə, hətta yatağı islatmaq kimi pis bir şey olarsa onlara gülməyin. Bu çox yaygındır. Özünüzə bir paltar təklif edin və həmin şəxsin sizinlə yatmasına icazə verin; özünü daha yaxşı hiss edəcək. Kimsə təsadüfən idrar edirsə, eyni şeyi edin.
  • Dəvət olunmamış insanlara yuxu gecəsi haqqında heç nə deməyin ki, kənarda qalmasınlar.
  • Çox gec yatmayın, yoxsa hamı evə getməzdən əvvəl bəzi işləri görmək üçün vaxtında qalmayacaqsınız.
  • Yüksək danışmayın. Səs -küylü olsanız bu, valideynlərinizi və qonşularınızı əsəbiləşdirəcək.
  • Partiyada bir və ya iki səs -küylü adam ola biləcəyini valideynlərinizə bildirin. Beləcə kiminlə məşğul olduqlarını biləcəklər!
  • Daha çox insan olduqda, ümumiyyətlə daha əyləncəlidir, ancaq valideynlərinizin icazə verdiyi qədər çox adam dəvət etməyin.

Tövsiyə: