Hər kəsin ağlını və ya bədənini dincəltmək üçün bir istirahət gününə ehtiyacı var. Ancaq demək olar ki, heç bir patron bu spontanlığı sevmir - və yaxşı bir səbəblə. Xoşbəxtlikdən, bir şey var: xəstə olduğunuzu bildirmək üçün zəng edin. Əlbəttə ki, bu cihazı çox istifadə edə bilməzsiniz; buna baxmayaraq, bu sizə çox lazımlı istirahət verəcək. Bir gün əvvəl, iş yoldaşlarınızı yaxşı hiss etmədiyinizə inandırmaqdır. D-günündə işə başlamayacağınızı bildirmək üçün müdirə zəng edin; peşmanlıq göstərin, amma həddini aşmayın.
Addımlar
Metod 1 /3: Zəng etmək
Addım 1. Ertəsi gün səhər tezdən patrona və ya nəzarətçiyə zəng edin
Durmayın: nə qədər tez zəng etsəniz, bir o qədər yaxşıdır. Ayrıca, yuxudan oyandıqdan sonra səs bir qədər boğuq olur və bu, daha çox etibar qazanacaq. Bu şəkildə səsli poçtla getmək və ya patronu sürprizlə yaxalamaq daha asan olacaq. Uzun müddət zəng etsəniz, patronunuzun hisslərini düşünmədiyiniz görünür.
- Zəng qısa olmalıdır. Xəstəliyin simptomlarını bilmək kömək edə bilsə də, ən ətraflı hekayələrin yalançıların söylədiklərini xatırlayın. Detallara girməyin. Özünüzü yaxşı hiss etmədiyinizi və o gün işləyə bilməyəcəyinizi söyləyin. Ona inanmaq üçün kifayət qədər məlumat verin, məsələn, "Gecəni oyaq keçirdim" və ya "Mədəmdə dəhşətli problemlər var".
- "Bilirəm bunu dünən deməliyəm, amma bir gecə yuxusundan sonra keçəcəyini düşündüm" kimi bir şey söyləmək də mümkündür. Çox açıq olmayın, amma bir iş günü itirdiyinizə görə peşman olun.
Addım 2. Xəstəni "səsləndirmək" lazımdır
Həddindən artıq etmək lazım olmasa da, bir az hərəkət edin. Kəskin səsinə əlavə olaraq bəzən öskürür və ya burnunu üfürür. Başqa bir fikir, zəif olduğunuzu göstərmək üçün daha yavaş danışmaqdır. Həqiqətən inandırıcı olub olmadığınızı görmək üçün bunu yüksək səslə edin.
- Səsinizi daha da boğmaq üçün, zəng etməzdən əvvəl yastığınıza təxminən on saniyə qışqırın. Bunun boğazınıza zərər verəcəyini unutmayın, buna görə həqiqətən buna dəyər olub olmadığına qərar verin.
- Bir az diqqəti yayındırmış və yöndənmiş kimi görünməyə çalışmaq da mümkündür. Hər şeyə diqqət yetirsəniz və cavabları dilinizdə bilsəniz, heç kəsi xəstə olduğunuza inandırmazsınız.
Addım 3. Suallara hazır olun
Sənin patronun qəribədir? Nə cür suallar verə biləcəyini təsəvvür etməyə çalışın. Məsələn, yemək xidmətində işləyirsinizsə, o, hazırda nə qədər yoluxucu olduğunuzu bilmək istəyəcək. Daha yaxşı hiss etmək və işə qayıtmaq üçün hər şeyi sınadığınızı soruşa bilər. Ən yaxşı siyasət yoluxucu bir şeyiniz olduğunu düşündüyünüzü və mümkün olan bütün vasitələri (ağrı kəsicilər, antasidlər, daha çox maye qəbul etmə və s.) Sınadığınızı söyləməkdir.
Həkimə zəng etdiyinizi və randevu ilə zəng edilməsini gözlədiyinizi təsadüfən qeyd edin. Soyuqdəymə və qrip mövsümündə sizi görmək üçün bir yer əldə etməsi bir neçə gün çəkə bilər. İşə qayıtdıqdan sonra işəgötürəniniz tibbi arayış tələb edirsə, yalnız Cümə gününə təyinat aldığınızı söyləyin. Bu sizə həkim axtarmaq üçün daha çox vaxt verəcək
Addım 4. Zəngi pozitiv şəkildə bitirin
Yaxşı təəssürat yaratmağa çalışın. Sağalmaq və ertəsi gün işə qayıtmaq üçün əlinizdən gələni edəcəyinizi söyləyin və başa düşdüyünüz üçün təşəkkür edirik. İşə sadiq olduğunuzu və məsuliyyətlərinizi yerinə yetirmək üçün geri dönmək istədiyinizi göstərin. Sevdiyiniz televiziya şousunu izləmək üçün səbir edə bilməyəcəyinizi göstərmək əvəzinə bir gün istirahət etmək məcburiyyətində olduğunuz üçün peşmanlıq göstərin.
- Patronun hər hansı bir sual vermək istədiyi zaman sizə zəng edə biləcəyini söyləyin. "Bütün gün uzanacağam, buna görə də nə vaxt istəsən zəng edə bilərsən" deyə bilərsiniz. Bunu yalnız iş yerində sənsiz adamın itiriləcəyinə əmin olsan et.
- Diqqətinizə görə təşəkkür edin və telefonu bağlayın.
Metod 2 /3: Sonrakı günlərdə
Addım 1. İşə qayıdanda xəstəlik əlamətləri göstərməyə davam edin
Ertəsi gün sağlam görünərək işə gəlməyin. Hələ də bəzi simptomlarınız var kimi davranın. Burnunu bir neçə dəfə üfür və yumşaq bir şəkildə öskür. Şəhid kimi şişirtməyə və ya hərəkət etməyə ehtiyac yoxdur. Xəstəlikdən danışmayın; İnsanlar hisslərinizi soruşsunlar. "Özümü o qədər də pis hiss etmirəm. Həqiqətən" kimi bir şey söyləyin. ya da "Yaxşı bir yuxuya ehtiyacım var və yepyeni olacağam."
- Daha real görünmək istəyirsinizsə, əvvəlki gecə çox yatmayın. Ertəsi gün yorğun və yorğun görünərək işə gələcəksiniz. Bu, növbəti dəfə istirahət gününə ehtiyac duyduğunuz üçün etibarınızı gücləndirir.
- O gün daha özəl hərəkət edin. Çox danışmayın və çox dost olmayın. Hər hansı bir dəvətdən imtina edin. Unutmayın ki, enerjiyə qənaət etməlisiniz.
Addım 2. Saxta etdiyinizi heç kimə deməyin
İnsanlar həmişə kiməsə çox yaxın olduqlarını düşünürlər, amma xəyanət etməmək üçün diqqətli olun. İş yoldaşlarınız çox güman ki, məsuliyyətsiz olduğunuzu düşünəcəklər. Ayrıca, bu patronun qulağına çatsa, hətta işdən qovula bilərsən.
- Tutulursanız, gələcəkdə patronunuz daha da şübhəli olacaq. Həmişə özünü müdafiə etmək istəmirsən, elə deyilmi?
- Hər kəsin hərdən bir istirahət gününə ehtiyacı var. Yenə də bu, lovğalanmaq lazım olduğu anlamına gəlmir; sadəcə işə ciddi yanaşmadığınızı göstərəcək.
Addım 3. Patronla dost olun
Zəngdən sonra daha müsbət münasibətlə işə qayıdın. Xəstəlikdən danışmağa və patrona təşəkkür etməyə ehtiyac yoxdur, ancaq onunla dost olun. Ona nə gözəl bir işçi olduğunuzu xatırlatın və dünənki kiçik yalana dair şübhələri aradan qaldırmaq üçün fürsətdən istifadə edin.
İşi sevdiyinizi və həyatınıza məna verdiyini söyləyərək həddini aşmayın
Addım 4. Yaxşı məhsuldarlıq göstərin və hər şeyi düzgün edin
Ertəsi gün gecikmək və ya şəxsi işlərlə məşğul olmaq üçün telefonda iki saat vaxt keçirmək ideal deyil. Bunun əvəzinə, lazımi saatlarda iş başında olun, görüşlərə qatqı verin, e -poçtlara tez cavab verin və müsbət təəssürat yaratmaq üçün lazım olan hər şeyi edin.
- Hər kəs iş yoldaşlarından şikayət etməyi sevir, amma bir az pozitiv olun. Patronun bu şikayətləri eşitməsini istəmirsən, elə deyilmi?
- Qripi orda -burda saxtalaşdırmaq normaldır, amma bunu vərdiş halına gətirsəniz işinizi itirə bilərsiniz. İşə qayıtdıqda mümkün qədər çox animasiya görün.
Metod 3 /3: Zəng etməyə hazırlaşır
Addım 1. Doğru vaxtı seçin
Hər hansı bir günün belə olacağını düşünə bilərsiniz, amma həqiqətən narahatlıq hiss etmək qərarına gəlsəniz, planlaşdırmalısınız. Yanlış günü seçsəniz, kimisə inandırmağa çalışmaq daha çətin olacaq. Burada nəzərə alınması lazım olan bəzi şeylər var:
- Bazar ertəsi və ya cümə günü zəng edirsinizsə, daha inandırıcı olmağa hazır olun. Patronun həqiqətən xəstə olduğunuza inanması çox çətin olacaq.
- Bu yaxınlarda xəstələnmisinizsə və ya çox gün istirahət etmisinizsə bunu etməyin.
- İş yerində mübahisə etdikdən və ya bir şeydən çox şikayət etdikdən sonra bunu etməyin. Patronun vəziyyəti təhqir kimi görməsinin qarşısını alın. Bir gün əvvəl hər şey sakit olsaydı, narahatlıq daha inandırıcı olacaq.
- Xoşagəlməz bir günü rahatlıqla qaçırmamağa çalışın. Patron aylıq görüşlərdən nifrət etdiyinizi bilirsə, həmin gün zəng vurmayın.
Addım 2. Zəmini hazırlayın
Xəstəyə zəng etməyi planlaşdırırsınızsa, bir gün əvvəl iş yoldaşlarınızı yaxşı hiss etmədiyinizə inandırmaq üçün çox çalışmalısınız. Bütün günü öskürməyin, amma ümidsiz görünün və hətta bir az iyləyin. İnsanlar yaxşı hiss edib -etmədiyinizi soruşacaqlar. Xəstə kimi davranın, amma yaşıdlarınızın bu iddiadan şübhələnməməsi üçün vəziyyəti qəbul etməkdən çəkinin. Bu zəmini bir gün əvvəl qurmaq, növbəti günün zəngini daha inandırıcı edəcək.
- Daha çox özəl hərəkət edin. Bir gün həyəcanlısan, bir gün xəstə olsan, insanlar təəccüblənəcəklər. Bir gün əvvəl nahar və ya xoşbəxt saat dəvətlərindən imtina edin.
- Bəzi iş yoldaşlarınızın yanında ağrı kəsici götürün.
- Burnunuzu bir neçə dəfə üfürün.
- Nahar şirkətin kafeteryasındadırsa, hamısını yeməyin, buna görə iştahınızı itirdiyinizi iddia edə bilərsiniz.
- Göründüyü kimi, o gün laqeydlik. Saçınızı daramayın, az -çox paltar geyin və qaranlıq dairələrə fikir verməyin.
Addım 3. Xəstəlik haqqında hər şeyi bilin
İşəgötürən bir çox sual verməsə də, icad edəcəyi vəziyyətin simptomlarını bilmək vacibdir. Özünüzü yaxşı hiss etmədiyinizi söyləmək əvəzinə, migreniniz, mədə pozğunluğunuz və ya qrip olduğunuzu iddia etmək, mübahisəni daha inandırıcı etməyə kömək edə bilər. Özünüzü pis hiss etməyə başladığınız zaman, nə vaxt qayıdacağınız və həkimə gedib -getməyəcəyiniz kimi bütün suallara cavab verməyə hazır olun. Heç bir qeyri -müəyyənlik və ya patron bu iddiadan şübhələnməyəcək.
- Bir gündən çox istirahət etmək istəyirsinizsə, uyğun bir şey seçin. Migren və ya ağır bir bağırsaq infeksiyası hadisəsi sizi iki gün və ya daha çox işdən uzaqlaşdıra bilər, çünki onlar hər an uzana və yenidən alovlana bilərlər. Konyunktivit və boğaz infeksiyaları daha uzun müddət davam edə bilər. Hansını seçsəniz də, simptomları aydın şəkildə müzakirə edə bilmək üçün araşdırmalarınızı yaxşı aparın.
- İnandırıcı olub olmadığınızı görmək üçün bir dostunuzla söhbəti təkrarlamaq gözəl bir məsləhətdir. Patronunuz yəqin ki, ətraflı danışmaq istəməyəcək, amma hazırlaşmaq daha yaxşıdır.
Addım 4. Evdə istirahət etməyə hazırlaşın
Arvadınızla gəzintiyə çıxmaq və ya dostlarınız üçün əyləncəli bir əyləncə təşkil etmək üçün xəstə olduğunuzu iddia etməyin. Bu patronun qulağına asanlıqla çata bilər. Bunun əvəzinə, yatağınızda yatmaq, oxumaq, televizora baxmaq istədiyiniz gün xəstə olduğunuzu düşünün … Əgər həqiqətən xəstə olsaydınız nə edərdiniz, xəstə hiss etməyin əsəbi hissəsini çıxardın.
- Ayrıca, ertəsi gün bir qaralma ilə görünmək çox şübhəli olacaq.
- Başqa bir məsləhət, hər hansı bir sosial şəbəkədən çəkinməkdir. Bu yolla, patron o izin fotoşəkillərinə girməyəcək və ya yazdığınız şübhəli şərhləri oxumayacaq.
İpuçları
- Planınız barədə heç kimə deməyin; əks halda patronun qulağına çata bilər və hətta işinizi itirə bilərsiniz!
- Bazar ertəsi və ya cümə günləri bunu çox etməməyə çalışın, çünki uzun həftə sonları müdirlərin və iş yoldaşlarının ağlına gəlir. Məsələn, çərşənbə axşamı bu zəngə inanmaq daha asandır. Həm də son tarixə çatmaq üçün hər kəsin çox vaxt işləməsi lazım olduğu kimi vacib günləri əldən verməyə alışmayın. Bu, iş yoldaşlarınızla münasibətlərinizə xələl gətirəcək, xüsusən də onlardan biri yalandan şübhələnirsə.
- Zəngi "planlaşdırmayın". Patron iki həftə əvvəl hər kəsə o gün xəstələnəcəyinizi söylədiyinizi bilsə, işinizi itirə bilərsiniz.
- Bir nüfuz qazanmaq. Həqiqətən xəstələndiyiniz zaman işə başlayın, belə ki, bir gün istirahət etmək iddiasında olduğunuzda patron belə şübhələnməyəcək. Çox xəstə olduğunuza (və yoluxucu olduğuna görə) bir neçə dəfə evə göndərildiyiniz zaman, müdir minnətdar olacaq və nəhayət insanların məsləhətlərini dinləmək qərarına gəldiyinizi düşünəcəkdir.
- İş yerində təcili bir şey etməli olsanız da hələ də istirahət etmək istəyirsinizsə, səhər işə gedin. Etmək lazım olanı edin və həmişəkindən daha sakit olun. Kimsə problemin nə olduğunu soruşsa, özünü yaxşı hiss etmədiyini söyləyin. Ayrılmağın vaxtı olduğuna qərar verdiyiniz zaman patronun yanına gedin və xəstə olduğunuzu və evə gedəcəyinizi söyləyin. Soruşmayın, mənə bildirin. İşə getdiyinizi izah edin, çünki təcili məsələləriniz var; beləliklə, ona "yox" deməsinə heç bir səbəb qoymayacaqsınız.
- Uşaqlarınız varsa, yaxşı bir bəhanə ola bilərlər. Ancaq xəstə olduqda evdə qala bilməməyinizə peşman ola bilərsiniz. Ehtiyatlı ol.
- İş yerində mükəmməl bir nüfuza sahib olmaq, işəgötürənin və ya iş yoldaşlarının şübhələrini aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Daim öhdəliklərdən yayınmağa çalışan tənbəlsənsə, yalan danışmaqdan qurtulmaq daha çətin olacaq.
- Bir iş yoldaşı da xəstə kimi davranmaq istəyirsə, bunu fərqli günlərdə etməyə çalışın.
- Sosial mediada profilləriniz varsa, statusu buna uyğun olaraq yeniləyin: "Vallah, həqiqətən pis oldum! Düşünürəm ki, toyuq şorbası hazırlayacağam …". Ticarət mərkəzinə səyahət haqqında yazıları unutma və s. Unutmayın ki, o qədər xəstə olmalısınız ki, işə gedə bilməzsiniz!
- Həqiqətən xəstəsinizsə və sertifikata ehtiyacınız varsa, həkiminizdən lazım olandan daha uzun müddət istəyin. Sonra bir neçə gün əvvəl işə qayıdın. Bu yolla, həkiminizin tövsiyə etdiyindən daha az istirahət edən xüsusi bir işçi kimi görünəcəksiniz. Bu da tarixinizdə sənəd kimi xidmət edə bilər; bu şəkildə gələcək xəstəliklərin əldə etdiyi istirahət günləri sorğu -sual edilə bilməz. (Bəzi şirkətlər sertifikatda göstərilən vaxtdan əvvəl işə qayıtmağınıza icazə verməyəcək. Bu halda müdiriniz çox güman ki sizi evə göndərəcək.)
- Çimərliyə gedirsinizsə, günəşdən qoruyucu kreminizi unutmayın. Ertəsi gün aşılanmış və ya karides kimi görünmək işə qayıtmaq həm utandırıcı, həm də günahlandırıcı olacaq.
Bildirişlər
- Ölən bir qohumun bəhanəsini istifadə etməyin. Patron bunun doğru olub olmadığını asanlıqla öyrənə bilər. Bu, vəziyyətinizi çətinləşdirəcək və etibarınızı azaldar. Və həqiqətən kimsə öldükdə?
- Çox istirahət gününə ehtiyacınız varsa, işinizi yenidən qiymətləndirməyə başlayın. Etdiyiniz işdən nifrət edirsinizsə, narahatlığınız, narahatlığınız və qəzəbinizlə sağlamlığınızı korlaya bilərsiniz. Bu vəziyyətdə işinizi və ya hətta karyeranızı dəyişdirməyi ciddi şəkildə düşünün.
- Braziliyada kişilər uşaq dünyaya gətirəndə bir neçə gün istirahət etmək hüququna malikdirlər. Ancaq yalan danışsanız, səbəbdən qovula bilərsiniz.
- Həmkarlarını lazımsız olaraq stressə salacağı üçün bu yaxşı bir fikir deyil. İşdə bir problem varsa, patronla danışın və o, vəziyyəti həll etməyə kömək edəcək.
- Əksər şirkətlər tibbi arayışdan asılı olmayaraq işçilərin işdən çıxmasını cəzalandırır. Bəzi hallarda bu cəza əmək haqqı güzəştləri şəklində olur. Odur ki, bizi izləyin!
- Darıxarsanız, hər kəs təsirlənəcək. İnsanları sıxışdırmadan əvvəl diqqətlə düşünün.
- Hərəkətdə yaxalansanız, səbəb üzündən işdən azad oluna bilərsiniz.