Darıxdırıcı bir dərs, məşq və ya buna bənzər bir öhdəlikdən uzaqlaşmaq istəsəniz, qızdırmanız olduğunu iddia edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün dərinizi isti, qırmızı və tərli buraxmaq, sağlam olmadığınızı "sübut etmək" və ya hətta zəiflik və burun axması kimi digər simptomları simulyasiya etmək üçün bir termometr qızdırmaq kifayətdir. Ancaq problemə girmək riskindən daha çox dürüst olmaq daha yaxşıdır.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Vücudunuzu isti, qırmızı və tərli etmək
Addım 1. Alnınıza bir su şüşəsi və ya isti kompres qoyun
Şüşə hiyləsi qızdırması olduğunu iddia etmək istəyən hər kəs üçün klassikdir. Dəri toxunana qədər isti olana qədər alnınıza bir neçə dəqiqə basıb saxlayın. İstəyirsinizsə, orta temperaturda bir kompres istifadə edin, ancaq özünüzü yandırmamaq üçün arasına dəsmal kimi bir şey qoyun.
Biri alnınızın temperaturunu yoxlamağa gəldikdə, qızdırmanız olduğu təəssüratını verərək isti olacaq
Addım 2. Təbii olaraq temperaturu yüksəltmək üçün ədviyyatlı yeməklər yeyin
Acılı qidalar (və ya saf bibər) bədən istiliyini artırır. Əgər belə bir şeyiniz varsa, bir az yeyin, amma həddini aşmayın - yoxsa həqiqətən xəstələnəcəksiniz!
Addım 3. Dərinizi qızartmaq üçün idman edin və ya yorğanın altına gizlənin
Ediləcək ən sadə şey başınızı bir neçə dəqiqə yorğan və ya yorğan ilə örtməkdir. Yansıtılan istilik dərini qızardacaq və temperaturu artıracaq. Kresloda atlama və ya qaçış kimi bəzi məşqlər də edə bilərsiniz. Bu, atəşi daha inandırıcı edəcək.
Addım 4. Dərinizə bir dəsmal qoyun və ya tərli görünməsi üçün bölgəni isti su ilə püskürtün
Dəsmalı bir neçə dəqiqə nəmləndirin; isti olanda üzünüzə bir az daha qoyun; sonra çıxarın. İstəyirsinizsə, birbaşa dərinizə bir az isti su səpin. Sadəcə həddini aşmayın; axı, məqsədiniz tərli və yapışqan olduğunuz təəssüratını verməkdir.
4 -cü hissənin 2 -si: Bir termometrin istiliyinin artırılması
Addım 1. Termometrini isti su musluğunun altına qoyun
Atəşiniz olduğuna inandırmaq üçün bir termometrdən istifadə etməli ola bilərsiniz. Bunu etmək üçün, temperatur 38.1 ° C -dən yuxarı olana qədər onu axan suyun altına qoyun.
Lakin, temperaturun 39 ° C -dən yuxarı qalxmasına icazə verməyin, çünki adam bunun yalan olduğunu kəşf edəcək və ya sizi təcili olaraq təcili xəstəxanaya aparmaq istəyəcək
Addım 2. Temperaturu artırmaq üçün civə termometrini ucundan silkələyin
Yalnız diqqətli olun; çox güc tətbiq etsəniz, qeyri -mümkün dəyərlərə çata bilər və ya şüşə qırıla bilər.
- Civə termometrinin 1 -in sonunda metal hissəsi var, qalan hissəsi şüşədən hazırlanmışdır və müvafiq dəyərlərə malikdir. Merkuri həmişə temperaturla birlikdə yüksəlir.
- Termometrini metal parçadan tutaraq silkələyin və temperaturu artırmaq üçün yerə işarə edin.
Addım 3. Barmaqlarınızın ucunu ovuşduraraq rəqəmsal bir termometr istilənin
Hərəkət etmədən bir əlinizdən tutun. Ucunu digər əlin baş barmağı ilə barmağının arasına qoyun. Sonra temperaturu artırmaq üçün onları mümkün qədər tez ovuşdurun.
Rəqəmsal termometrlər ümumiyyətlə metal ucu olan plastikdən və digər ucunda rəqəmsal oxuyucudan hazırlanır
Addım 4. İstiliyinizi ağızdan almadan əvvəl isti bir şey yeyin və ya yeyin
Kimsə temperaturunuzu ölçəcəksə, onu ağızdan qaldıra bilərsiniz. Ölçmədən dərhal əvvəl şorba və ya çay kimi isti bir şey yeyin. Sadəcə yandırmayın! Məhsulun bir hissəsini yutmadan bir neçə saniyə ağızda saxlayın.
İstiliyinizi ölçərkən də isti mayenin bir hissəsini dilinizin altına buraxa bilərsiniz
4 -dən 3 -cü hissə: Digər simptomları simulyasiya etmək
Addım 1. İsti deyil soyuq olduğunu söyləyin
Ümumiyyətlə, dəri toxunanda isti hiss etsə də, hərarəti olan insanlar üşüyür. Kimsə sizə qayğı göstərirsə, örtüklərin altında qalın və isti paltar geyin. Soyuduğunuzu və hərarətiniz olduğunu düşündüyünüzü söyləyin. Ayrıca, daha inandırıcı olmaq üçün üşüdüyünüzü iddia edin.
Addım 2. Yorğun olduğunuzu düşünün
Atəşiniz olduğunu iddia etmək istədiyiniz zaman normal hərəkət edə bilməzsiniz. Yavaş -yavaş gəzin və enerjiniz olmadığı kimi hərəkət edin. Məsələn: oturanda başını qolunun üstünə qoy və ya aça bilmədiyin kimi gözlərini qismən yum.
Addım 3. Ac olmadığınızı düşünün
İştahsızlıq hərarətin başqa bir əlamətidir. Kimsə yemək istəyirsənsə, hamburger və kartof sifariş etmə! Yalnız su, çay və ya meyvə suyu istəyin. Tək olduğunuzda və ya tost və ya şorba kimi sadə bir şeyiniz olduqda yeməyə buraxın.
Addım 4. Soyuqdəymiş kimi davranmaq üçün iyləmək, asqırmaq və ya öskürmək
Soyuqdəymə simptomları ümumiyyətlə hərarətin olduğunu göstərir. Beləliklə, fürsətdən istifadə edərək özünüzü daha inandırıcı etmək üçün yatağa və yataq otağına bir neçə dəsmal qoyun.
Acılı yemək yemək də burnunuzu qaçırır
Addım 5. Soyuqdəymə əvəzinə baş ağrınız və ya qarın ağrınız olduğunu düşünün
Soyuq simptomları simulyasiya edə bilmirsinizsə, bir az daxili ağrınız olduğunu söyləyin. Əlinizi bədəninizin ağrıyan hissəsinə qoyun. Mədə ağrınız olduğunu deyirsinizsə, tualetə gedin və həmişəkindən daha uzun çəkin.
Məsələn, "qarnım çox ağrıyır" deyin
Addım 6. Həddindən artıq etməyin
Dramatik və ya uzaqgörən deyil, realist olmalısan. "Qızdırma" nın bir və ya iki əlavə əlaməti haqqında danışın və naməlum səbəblərdən öləcəyinizi iddia etməyin. Həddindən artıq hərəkət etsəniz, adam aldadıcılığı hiss edə bilər və ya təcili yardım otağına getmək istəyə bilər.
Məsələn, öskürmək lazım deyil, hər zaman qusmaq və ya nalə etmək istədiyinizi söyləyin. Bu hər şeyin üstündədir
4 -cü hissə 4: Tutulduğunuzu etiraf edin
Addım 1. Tutulursanız saxta olduğunuzu qəbul edin
Valideynləriniz termometr istiləyərkən və ya su qabını alnınıza tutaraq sizi yaxalasa, həqiqəti söyləyin. Bunu inkar etmək istəyindən çəkinin, çünki bu vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
Məsələn: "Doğru deyirsən, ana. Sadəcə xəstəymişəm kimi etdim" kimi bir şey söyləyin
Addım 2. Niyə xəstə kimi davrandığınızı izah edin
Valideynləriniz yalana əsəbiləşəcəklər, sadəcə dərsə, məşqə və ya başqa bir öhdəliyə getməyin. Niyə getmək istəmədiyinizi söyləyin. Artıq yalan danışmayın və bəhanə gətirməyin.
Məsələn: "Bu gün çox çətin bir test keçirdim və oxumadım. Uğursuz olmamaq üçün xəstə olduğumu iddia etdim."
Addım 3. İtiraf etdikdən sonra səmimi olaraq üzr istəyin
Səhv etdiyinizi bildiyinizi və gələcəkdə daha dürüst olacağınızı söyləyin. Həm də unutmayın ki, valideynlərinizin sizə yenidən etibar etməsi üçün vaxt lazım ola bilər.
Addım 4. Nəticələri qəbul edin
Valideynləriniz sizi əsaslandıra, imtiyazları kəsə və ya başqa bir intizam tənbehi seçə bilərlər. Onlara meydan verməyin; yalanın nəticələrini qəbul et və bir daha bu səhvi etmə. O vaxtdan etibarən etibarını qazanmaq üçün dürüst, məsuliyyətli və köməkçi olun.
İpuçları
- İstəyirsinizsə, yatarkən çoxlu paltar geyin. Onları çıxarmaq üçün on dəqiqə tez oyanmağı və valideynlərinizə "isti və qarın ağrısı olduğunu" söyləməyi unutmayın.
- Qızdırmalı olduğunuzu iddia edərək yaxalansanız, çətinliyə düşə və başqalarının etibarını sarsıda bilərsiniz. Ümumiyyətlə saxta bir vəziyyət yaratmaqdan çəkindiyiniz şeyi etmək daha yaxşıdır.
Bildirişlər
- İstiliyi artırmaq üçün qoltuğa heç bir soğan qoymayın! Bu işləmir və yalnız qoxu gətirir.
- Xəstə deyilsinizsə heç vaxt dərman qəbul etməyin. Əks təsir göstərə bilərlər!
- Termometrini mikrodalğalı sobaya qoymayın. Bu, temperaturu yüksəltməyəcək və hələ də cihazı xarab edəcəksiniz.
- Xəstə kimi davranmağa dəyər olub olmadığını düşünün. Dərs ili ərzində bir neçə dəfə saxtalaşdırsanız, məktəb performansınız aşağı düşər.